مقدّمة
زهرة الآلام هي نبتة متسلقة جميلة معروفة بخصائصها المهدئة والمسكنة، وتستخدم تقليدياً لتعزيز الاسترخاء والنوم.
الفئة
• مهدئ
• مزيل للقلق
• مرخي للعضلات
• مضاد للتشنج
الموطن
موطنها الأصلي جنوب شرق الولايات المتحدة، وتنمو أيضاً في مناطق أخرى ذات مناخ دافئ.
الأجزاء المستخدمة
• الأجزاء الهوائية (الأوراق والسيقان)
المكوّنات الفعّالة
• الفلافونويدات (فيتكسين - جليكوسيل فلافون نشط أساسي؛ إيزوفيتكسين، أورينتين، إيزوأورينتين)
• كريسين (5،7-ثنائي هيدروكسي فلافون - مضاد للقلق، مثبط الأروماتاز)
• أبيجينين (فلافون - مضاد للقلق)
• لوتولين (فلافون)
• كيرسيتين (فلافونول)
• كامفيرول (فلافونول)
• هارمان (قلويد بيتا كاربولين - مهدئ، مثبط MAO)
• هارمالين (قلويد بيتا كاربولين)
• هارمين (قلويد بيتا كاربولين)
• هارمول (قلويد بيتا كاربولين)
• هارمالول (قلويد بيتا كاربولين)
• باسيفلورين (جليكوسيد قلوي)
• جليكوسيدات سيانوجينية (جينوكاردين - آثار)
• الأحماض الأمينية (جابا، جلوتامين - مهدئ) (سلائف الناقلات العصبية)
• مالتول (بيرانون - مهدئ)
• فيتوستيرولات (بيتا سيتوستيرول)
• معادن (كالسيوم، مغنيسيوم، بوتاسيوم)
الأبحاث
تدعم الأبحاث استخدامه لعلاج القلق والأرق، وكمرخي للعضلات. كما دُرست آثاره المحتملة المضادة للتشنج.
أبحاث منشورة
↗ Passiflora incarnata in Neuropsychiatric Disorders-A Systematic Review↗ Preoperative oral Passiflora incarnata reduces anxiety in ambulatory surgery patients: a double-blind, placebo-controlled study↗ Passionflower in the treatment of generalized anxiety: a pilot double-blind randomized controlled trial with oxazepamالاستخدام التقليدي
يستخدم تقليدياً لتخفيف القلق، ودعم النوم، وكعشبة مهدئة. غالباً ما يتم تناوله كشاي أو صبغة.
الاستخدام الحالي
عشبة مجففة تُستخدم في تحضير الشاي، والصبغات، والكبسولات، وكمكون في الخلطات العشبية.
التحضيرات
شاي, خلاصة سائلة, كبسولات
يُستخدم لهذه الحالات
جرعة البالغين
تختلف الجرعات المعتادة باختلاف الشكل والغرض. لعلاج القلق، يُنصح بتناول 500-1000 ملغ من العشبة المجففة كشاي حتى ثلاث مرات يوميًا. لتحسين النوم، يُنصح بتناول 1-2 كوب من شاي زهرة الآلام قبل النوم. استشر طبيبك للحصول على إرشادات مُخصصة.
جرعة الأطفال
يُعدّ هذا المنتج آمناً بشكل عام للأطفال عند استخدامه بالتركيبات المناسبة. استشر مقدم الرعاية الصحية للحصول على توصيات محددة.
تحذيرات
قد تشمل الآثار الجانبية النادرة اضطرابات هضمية خفيفة أو نعاسًا. استشيري طبيبك قبل الاستخدام أثناء الحمل أو الرضاعة.
الحمل والرضاعة
يمنع أثناء الحمل والرضاعة