Prophetic Medicine in the language of scienceالطب النبوي بلغة العلم

Confirmed by modern evidenceحقائق مؤكدة بالدليل الحديث

Each entry pairs the authenticated scripture with what today's clinical evidence actually shows — confident where the evidence is firm, and honest where it is still promising.كلُّ مدخلٍ يجمع النصّ الشرعي الموثّق بما يثبته الدليل السريري الحديث فعلاً — بلغةٍ واثقةٍ حيث الدليل راسخ، وصريحةٍ حين يكون واعداً بحاجة لمزيد.

Method: decisive language where clinical trials, systematic reviews and health bodies (Mayo Clinic, NCCIH, NHS, FDA) support it; evidence strength is labelled on every entry.منهجنا: لغة حاسمة حيثما تدعمها التجارب السريرية والمراجعات المنهجية والهيئات الصحية (مايو كلينك، NCCIH، NHS، FDA)، وقوة الدليل مصنّفة على كل مدخل.

16 entriesمدخلاً

Black Seedحبة البركة

Dozens of human trials show Nigella sativa (thymoquinone) significantly lowers fasting glucose, LDL cholesterol…أثبتت عشرات التجارب السريرية أن حبة البركة (Nigella sativa) ومادتها الثيموكينون تخفض سكر الدم…

Strong clinical evidenceدليل سريري قوي

Honeyالعسل

Reviews confirm honey's antimicrobial/anti-inflammatory action; guidelines recommend it to calm night cough in children…مراجعات شاملة تؤكد دور العسل المضاد للميكروبات والالتهاب، وتوصي به الإرشادات لتهدئة السعال الليلي…

Strong clinical evidenceدليل سريري قوي

Olive Oilزيت الزيتون

JACC 2022 (28-yr follow-up): >½ tbsp/day linked to 19% lower CVD, 17% cancer and…دراسة JACC 2022 بمتابعة ٢٨ عاماً: من يتناولون >نصف ملعقة كبيرة يومياً أقل وفاةً…

Strong clinical evidenceدليل سريري قوي

Datesالتمر

Dates are dense in potassium, fibre and antioxidants with a relatively low glycaemic index;…التمر مصدر كثيف بالبوتاسيوم والألياف ومضادات الأكسدة، ومؤشره الجلايسيمي منخفض نسبياً؛ يحسّن حركة الأمعاء…

Strong clinical evidenceدليل سريري قوي

Ajwa Datesتمر العجوة

Ajwa is notably high in phenolics/flavonoids, supporting an antioxidant, preventive role. Its specific protection…يتميّز العجوة بتركيز عالٍ من الفينولات والفلافونويد مقارنةً ببعض الأصناف، ما يدعم دوره الوقائي…

Nutritional / preventiveغذائي وقائي

Talbina (Barley)التلبينة

Barley beta-glucan is proven to lower LDL, steady blood sugar and feed beneficial gut…الشعير غنيّ بألياف بيتا-غلوكان التي تخفض الكوليسترول الضار بشكل مثبت وتنظّم سكر الدم وتغذّي…

Strong clinical evidenceدليل سريري قوي

Sennaالسنا المكي

A systematic review confirms senna is safe and effective for short-term constipation, even in…مراجعة منهجية تؤكد أن السنا آمن وفعّال لعلاج الإمساك حتى عند الأطفال قصير المدى،…

Strong clinical evidenceدليل سريري قوي

Indian Costus (Qust)القسط الهندي

Lab and animal studies of Saussurea costus show antibacterial, antifungal and anti-inflammatory activity (costunolide).…تُظهر الدراسات المخبرية والحيوانية على جذور Saussurea costus نشاطاً مضاداً للبكتيريا والفطريات والالتهاب (الكوستونوليد).…

Traditional + preclinicalتقليدي + مخبري

Siwak (Miswak)السواك

Systematic reviews confirm siwak (Salvadora persica) matches or at times exceeds a toothbrush at…مراجعات منهجية تؤكد أن السواك (Salvadora persica) يماثل أو يتفوّق أحياناً على الفرشاة في…

Strong clinical evidenceدليل سريري قوي

Hennaالحناء

Natural henna (Lawsonia inermis) contains lawsone with lab-tested antifungal/antibacterial properties. The FDA formally warns…تحتوي الحناء الطبيعية (Lawsonia inermis) مادة اللوسون ذات خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا مخبرياً. وحذّرت…

Promising — needs more studyواعد — بحاجة لمزيد

Figالتين

Figs, fresh or dried, are among the richest fruits in fibre, potassium and plant…التين طازجاً أو مجففاً من أغنى الفواكه بالألياف والبوتاسيوم والكالسيوم النباتي؛ يحسّن انتظام الأمعاء…

Strong clinical evidenceدليل سريري قوي

Pomegranateالرمان

Pomegranate is among the highest fruits in polyphenols (punicalagin); trials show a modest systolic…الرمان من أعلى الفواكه في البوليفينولات (البونيكالاجين)؛ وتُظهر تجارب سريرية خفضاً معتدلاً لضغط الدم…

Promising — needs more studyواعد — بحاجة لمزيد

Vinegarالخل

Trials show vinegar's acetic acid can cut post-meal glucose spikes by up to ~20%…تجارب سريرية تُظهر أن حمض الأسيتيك في الخل يخفض ارتفاع سكر ما بعد الطعام…

Strong clinical evidenceدليل سريري قوي

Camel Milkحليب الإبل

Recent reviews show camel milk contains natural insulin-like proteins that lower glucose in type-1…مراجعات حديثة تُظهر أن حليب الإبل يحتوي أنسوليناً طبيعياً وبروتينات شبيهة تخفض السكر لدى…

Promising — needs more studyواعد — بحاجة لمزيد

Cupping (Hijama)الحجامة

Systematic reviews show benefit for low-back and neck pain and headache across trials, though…مراجعات منهجية تُظهر تحسناً في آلام أسفل الظهر والرقبة والصداع في تجارب متعددة، وإن…

Promising — needs more studyواعد — بحاجة لمزيد

Eating Etiquette & Preventionآداب الأكل والوقاية

Nutrition science confirms portion control and stopping at moderate fullness reduce obesity, diabetes and…دراسات التغذية تؤكد أن ضبط حجم الحصص والتوقف عند الشبع المعتدل يخفضان خطر السمنة…

Strong clinical evidenceدليل سريري قوي