
مقدّمة
يُعدّ عرق السوس عشبة شائعة الاستخدام معروفة بجذرها الحلو وخصائصها الطبية المتعددة.
الفئة
• مضاد للالتهابات
• مقشع
• ملطف
• داعم للغدة الكظرية
الموطن
موطن عرق السوس الأصلي هو جنوب أوروبا وأجزاء من آسيا، ويفضل التربة جيدة التصريف في المواقع المشمسة.
الأجزاء المستخدمة
• جذر
المكوّنات الفعّالة
• جليسيريزين (حمض الجليسيريزيك - صابونين ثلاثي التربينويد الأساسي، أحلى من السكروز بخمسين ضعفًا)
• حمض الجليسيريتيك (أغليكون الجليسيريزين)
• ليكوريتين (جليكوسيد فلافانون أساسي)
• إيزوليكويريتين (جليكوسيد كالكون)
• ليكوريتيجينين (فلافانون)
• جلابريدين (إيزوفلافان - إيزوفلافونويد أساسي، مثبط التيروزيناز)
• فورمونونيتين (إيزوفلافون)
• ليكوكالكون أ، ب، ج (كالكونات)
• كومارين (جلابروكومارون، هيرنيارين، أومبليفيرون)
• عديدات السكاريد
• ثلاثي التربينويدات (بيتا-أمييرين، حمض الليكورتيك)
• فيتوستيرولات (ستيغماستيرول، بيتا-سيتوستيرول)
• أحماض أمينية
• معادن (بوتاسيوم، كالسيوم)
الأبحاث
تؤكد الأبحاث المتعلقة بعرق السوس على فوائده المحتملة المضادة للالتهابات والفيروسات والهضمية، وغالبًا ما يستخدم لتهدئة السعال وعلاج مشاكل الجهاز الهضمي ودعم الصحة العامة.
أبحاث منشورة
↗ Metabolic changes after licorice consumption: A systematic review with meta-analysis and trial sequential analysis of clinical trials↗ Licorice and liver function in patients with primary liver disease: A systematic review and meta-analysis of RCTs↗ Topical application of licorice for prevention of postoperative sore throat in adults: A systematic review and meta-analysisالاستخدام التقليدي
يُستخدم تقليدياً لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي، وصحة الجهاز الهضمي، وكمنشط للغدة الكظرية. يُستخدم في الأطعمة والمشروبات والعلاجات العشبية.
الاستخدام الحالي
يستخدم في الشاي، والصبغات، والكبسولات، وكعامل منكه في الحلويات والمشروبات.
التحضيرات
شاي, خلاصة سائلة, كبسولات
يُستخدم لهذه الحالات
جرعة البالغين
تختلف الجرعة؛ وتستخدم بأشكال مختلفة لعلاج حالات صحية مختلفة.
جرعة الأطفال
لا يُنصح باستخدامه دواءً للأطفال دون إشراف مختص؛ فالأطفال أكثر حساسية لتأثيرات عرق السوس على ضغط الدم وخفض البوتاسيوم.
تحذيرات
قد يؤدي الاستخدام المفرط أو المطوّل إلى ارتفاع ضغط الدم وفقدان البوتاسيوم واحتباس السوائل وفرط الألدوستيرونية الكاذب. يُتجنّب في حالات ارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى أو القلب وانخفاض البوتاسيوم. لا يُستخدم بشكل متواصل لأكثر من 4-6 أسابيع. يتفاعل مع الديجوكسين (زيادة السمية) ومدرات البول والكورتيكوستيرويدات وأدوية ضغط الدم. لا يُستخدم أثناء الحمل أو الرضاعة.
الحمل والرضاعة
يُتجنّب أثناء الحمل والرضاعة. يرتبط عرق السوس (الجليسيريزين) بزيادة خطر الولادة المبكرة وقد يؤثر سلبًا على نمو الجنين؛ ويُنصح بشدة بتجنب تناوله بكميات كبيرة أثناء الحمل.