مقدّمة
نبات الحشيشة، المعروف علميًا باسم Stellaria media، هو نبات عشبي صغير منخفض النمو ينتمي إلى الفصيلة القرنفلية. موطنه الأصلي أوروبا، ولكنه ينتشر الآن على نطاق واسع في أمريكا الشمالية ومناطق أخرى. تشتهر الحشيشة بأوراقها الخضراء الرقيقة وأزهارها البيضاء الناعمة. ولها تاريخ طويل من الاستخدام التقليدي، وتُقدّر لخصائصها الطبية المحتملة.
الفئة
• تأثيرات مُلطفة ومُرطبة محتملة
• خصائص مُضادة للالتهابات ومُهدئة محتملة
• الاستخدام التقليدي لحالات الجلد ودعم الجهاز التنفسي
الموطن
يُمكن العثور على نبات الحشيشة في بيئات متنوعة، تشمل الحدائق والحقول والمناطق المتضررة. وهو معروف بقدرته على النمو في التربة الرطبة الخصبة. لا يُزرع نبات الحشيشة عادةً، ولكنه يُعتبر من الأعشاب الضارة الشائعة في الحدائق. تُستخدم الأجزاء الهوائية من النبات، بما في ذلك الأوراق والسيقان، لفوائدها العلاجية المحتملة.
الأجزاء المستخدمة
• الأجزاء الهوائية (الأوراق، السيقان)
المكوّنات الفعّالة
• الأحماض الفينولية: حمض الفانيليك، وحمض بارا-هيدروكسي بنزويك، وحمض الفيروليك، وحمض الكافيين، وحمض الكلوروجينيك، وهي مركبات فينولية بارزة ذات وزن جزيئي منخفض.
• الفلافونويدات وجليكوسيدات الفلافون C: أبيجينين، ولوتولين، وجينيستين، وإيزوكيرسيتين، وفيسينين-2، ومشتقات أخرى من الفلافون/الفلافونول، وغالبًا ما تكون من المستقلبات الثانوية الرئيسية.
• صابونينات الترايتيربينويد: ولا سيما صابونينات الجيبسوجينين وحمض الأوليانوليك، والتي غالبًا ما تُذكر كمكونات مميزة.
• مستقلبات ثانوية أخرى: التانينات، والمركبات الفينولية العامة، والستيرويدات/الستيرولات، والتربينويدات، ومشتقات الأنثراكينون، والسكريات قليلة التعدد ستيلاريوز، والأحماض الدهنية.
• المكونات الغذائية: بروتينات تحتوي على حوالي 16 حمض أميني (بما في ذلك العديد من الأحماض الأمينية الأساسية)، والفيتامينات (حمض الأسكوربيك، والكاروتينات، والتوكوفيرولات، وفيتامينات ب) والمعادن مثل الكالسيوم والحديد والفوسفور والزنك وغيرها.
الأبحاث
استكشفت الأبحاث التي أُجريت على نبات الحشيشة مكوناته الكيميائية، بما في ذلك الصابونين والفلافونويدات والفيتامينات مثل فيتامين ج. ويرتبط هذا النبات تقليديًا بخصائصه الملطفة والمرطبة، فضلاً عن خصائصه المحتملة المضادة للالتهابات والمهدئة. وتشمل استخداماته التاريخية علاج الأمراض الجلدية ودعم الجهاز التنفسي.
الاستخدام التقليدي
تُستخدم الأجزاء الهوائية من نبات الحشيشة، بما في ذلك الأوراق والسيقان، لفوائدها العلاجية المحتملة. وهو معروف باستخدامه التقليدي في علاج الأمراض الجلدية ودعم الجهاز التنفسي.
الاستخدام الحالي
يمكن تحضير نبات الحشيشة على شكل مشروبات عشبية، أو كمادات، أو مراهم، أو استخدامه في العلاجات التقليدية. وتختلف استخداماته باختلاف المعارف التقليدية والاستخدامات المرغوبة. ويُستخدم تقليديًا لعلاج مشاكل الجلد ودعم الجهاز التنفسي.
التحضيرات
لبخة, مرهم, منقوع
يُستخدم لهذه الحالات
جرعة البالغين
قد تختلف توصيات جرعات نبات الحشيشة باختلاف المنتج أو العلاج المستخدم. ويُستخدم عادةً بكميات مناسبة للغرض المقصود. استشر أخصائي أعشاب مؤهلاً أو مقدم رعاية صحية للحصول على إرشادات بشأن الجرعات العلاجية.
جرعة الأطفال
قد تختلف جرعات عشبة الحشيشة حسب الاستخدام المقصود وطريقة التحضير. يُنصح باستشارة أخصائي أعشاب مؤهل أو مقدم رعاية صحية للحصول على إرشادات بشأن الجرعات وطريقة الاستخدام.
تحذيرات
يُعتبر نبات الحشيشة آمناً بشكل عام عند استخدامه بالطريقة الصحيحة. مع ذلك، وكما هو الحال مع أي علاج عشبي، قد تختلف ردود فعل الأفراد. يُنصح باستشارة طبيب مختص إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية أو تتناول أدوية.