غوارانا

المكوّنات الفعّالة

• قلويدات ميثيل زانثين: الكافيين (مكون رئيسي)، الثيوبرومين، الثيوفيلين
• فلافان-3-أول (كاتيكينات): كاتيكين، إبيكاتيكين
• بروسيانيدينات (تانينات مكثفة): بروسيانيدين B1، بروسيانيدين B2 (بالإضافة إلى بروسيانيدينات قليلة/متعددة الوحدات)
• التانينات (إجمالاً): جزء البوليفينول الغني بالتانينات (غالباً ما يشكل نسبة كبيرة من إجمالي البوليفينولات)
• الصابونينات (مكون ثانوي): تم الإبلاغ عنها في مستخلصات البذور
• مكونات ثانوية أخرى: آثار من السكريات المتعددة والأحماض الدهنية

الأبحاث

ركزت الأبحاث حول نبات الغوارانا بشكل أساسي على مكوناته الرئيسية، بما في ذلك الكافيين والثيوبرومين، وإمكاناته كمنشط طبيعي ومعزز للقدرات الإدراكية. ويُستخدم تقليدياً لزيادة الطاقة واليقظة الذهنية، وقد دُرست آثاره.

الاستخدام التقليدي

تُستخدم بذور الغوارانا في الطب العشبي التقليدي، حيث تُوظف لخصائصها المنشطة والمعززة للقدرات الإدراكية. وتشمل مستحضرات الغوارانا البذور المطحونة والمستخلصات والمكملات الغذائية.

الاستخدام الحالي

تُعدّ بذور الغوارانا الجزء الأساسي المستخدم لما لها من خصائص طبية محتملة. ويمكن معالجتها لإنتاج مسحوق البذور، أو المستخلصات، أو المكملات الغذائية لما لها من تأثيرات منشطة ومحسّنة للوظائف الإدراكية.

التحضيرات

كامل (طازج/مجفف), مستخلص جاف, مكمل غذائي

يُستخدم لهذه الحالات

جرعة البالغين

قد تختلف توصيات جرعات الغوارانا تبعًا للاستخدام المقصود والمنتج أو العلاج المحدد. وعادةً ما تُستخدم بكميات مناسبة لتأثيراتها المنشطة والمعززة للوظائف الإدراكية. استشر أخصائي أعشاب مؤهلًا أو مقدم رعاية صحية للحصول على إرشادات بشأن الجرعات العلاجية.

جرعة الأطفال

لا يُنصح به للأطفال. الغوارانا غنية بالكافيين غير المناسب للأطفال والمراهقين، وقد يسبب التهيّج وتسارع ضربات القلب واضطراب النوم.