Introductionمقدّمة
Salvia verbenaca (wild clary, 'clear-eye') is a Mediterranean/European wild sage. Like other sages it is a digestive, antiseptic and astringent herb (for indigestion, sore throats, mouth and wounds), and its mucilaginous seeds were famously placed in the eye to gather and wash out grit ('clear-eye'). Reviews report antioxidant, antimicrobial, antidiabetic and anti-inflammatory activity.المريمية البرّية (Salvia verbenaca، «شافية العين») مريميةٌ برّية متوسّطية/أوروبية. وكسائر المريمية هي عشبةٌ هاضمة ومطهّرة وقابضة (لعسر الهضم والتهاب الحلق والفم والجروح)، وبذورها الهلامية كانت تُوضَع شهرةً في العين لتجميع الغبار وغسله («شافية العين»). وتذكر المراجعات نشاطاً مضاداً للأكسدة والميكروبات والسكري والالتهاب.
Categoryالفئة
• Wild sage (Lamiaceae)
• Digestive & antiseptic (like sage)
• Antioxidant, antimicrobial & antidiabetic (studied)
• Seed-mucilage eye remedy ('clear-eye')
• Astringent gargle & wound herb• مريمية برّية (الفصيلة الشفوية)
• هاضمة ومطهّرة (كالمريمية)
• مضادّة للأكسدة والميكروبات والسكري (مدروسة)
• علاج عينٍ بمخاط البذور («شافية العين»)
• غرغرة قابضة وعشبة للجروح
Habitatالموطن
A low, rough-leaved perennial sage with small violet flowers, of dry grassland, roadsides, coastal and waste ground across the Mediterranean, Europe and western Asia.مريميةٌ معمّرة منخفضة خشنة الورق بأزهارٍ بنفسجية صغيرة، في المروج الجافة وحواف الطرق والأرض الساحلية والمهملة عبر المتوسّط وأوروبا وغرب آسيا.
Parts usedالأجزاء المستخدمة
• Leaves & flowering tops
• Seeds (eye remedy)• الأوراق والقمم المزهرة
• البذور (علاج العين)
Key constituentsالمكوّنات الفعّالة
• Essential oil
• Rosmarinic acid & phenolics
• Flavonoids
• Diterpenes
• Mucilage (seeds)• زيت طيّار
• حمض الروزمارينيك وفينولات
• فلافونويدات
• ديتربينات
• مواد هلامية (البذور)
Researchالأبحاث
Salvia verbenaca is documented in a comprehensive phytochemistry/biology review for antioxidant, antimicrobial, antidiabetic and anti-inflammatory activity, driven by rosmarinic acid, flavonoids and its essential oil, supporting its traditional digestive, antiseptic and wound use; the seed mucilage explains the old 'clear-eye' eye-cleansing use. Evidence is preclinical.المريمية البرّية موثّقة في مراجعةٍ شاملة للكيمياء النباتية/البيولوجيا بنشاطٍ مضاد للأكسدة والميكروبات والسكري والالتهاب، مدفوعاً بحمض الروزمارينيك والفلافونويدات وزيتها الطيّار، بما يدعم استعمالها التقليدي الهاضم والمطهّر والعلاجي للجروح؛ ويفسّر مخاط البذور استعمال «شافية العين» القديم لتنظيف العين. والأدلة قبل سريرية.
Published researchأبحاث منشورة
Traditional useالاستخدام التقليدي
Used like sage as a digestive, antiseptic astringent gargle and mouth rinse for sore throat and inflamed gums, on wounds and skin, and for coughs and colds; the whole soaked seeds were placed under the eyelid to gather and carry out dust/grit ('clear-eye', an old eye-cleansing remedy).تُستعمل كالمريمية هاضماً وغرغرةً قابضة مطهّرة ومضمضةً لالتهاب الحلق واللثة الملتهبة وعلى الجروح والجلد وللسعال والزكام؛ وكانت البذور المنقوعة الكاملة تُوضَع تحت الجفن لتجميع الغبار وإخراجه («شافية العين»، علاجٌ قديم لتنظيف العين).
Current useالاستخدام الحالي
Used as a sage-type digestive/antiseptic and wound folk herb; studied for antioxidant, antimicrobial and antidiabetic activity.تُستعمل عشبةً كالمريمية للهضم/التطهير والجروح؛ وتُدرَس لنشاطها المضاد للأكسدة والميكروبات والسكري.
Preparationsالتحضيرات
• Leaf infusion (digestive tea)
• Gargle/mouth rinse
• Wound/skin wash
• (Historic seed eye-cleanser — not advised)• نقيع الأوراق (شاي هاضم)
• غرغرة/مضمضة
• غسول للجروح/الجلد
• (منظّف عينٍ من البذور تاريخي — غير مُوصى)
Used for these conditionsيُستخدم لهذه الحالات
Adult dosageجرعة البالغين
Leaf infusion 1–2 g in hot water 2–3× daily; the same as a gargle; per traditional practice (the eye use is historic — modern eye care is preferred).نقيع الأوراق 1–2 غ في ماءٍ حارّ 2–3 مرات يومياً؛ وهو نفسه غرغرةً؛ بحسب الممارسة التقليدية (واستعمال العين تاريخي — والأفضل العناية الحديثة بالعين).
Child dosageجرعة الأطفال
A weak gargle for older children's sore throat; avoid the eye use.غرغرة خفيفة لالتهاب حلق الأطفال الأكبر؛ ويُتجنَّب استعمال العين.
Cautionتحذيرات
Like other sages it contains some thujone, so avoid high/prolonged internal doses and the concentrated oil, and avoid it in pregnancy, breastfeeding and epilepsy. Do NOT put seeds or plant material in the eye by the old 'clear-eye' method — it risks infection and injury; use proper eye care instead. Gargle and tea amounts are gentle.كسائر المريمية تحوي بعض الثوجون، فتُتجنَّب الجُرَع الداخلية العالية/الطويلة والزيت المركّز، وتُتجنَّب في الحمل والرضاعة والصرع. ولا تُوضَع البذور أو مادّة النبات في العين بطريقة «شافية العين» القديمة — فذلك يخاطر بالعدوى والإصابة؛ وتُستعمَل العناية السليمة بالعين. والغرغرة وكميات الشاي لطيفة.
Pregnancy & nursingالحمل والرضاعة
Avoid medicinal doses in pregnancy — sages contain thujone and are traditionally cautioned; culinary amounts only.تُتجنَّب الجُرَع الطبية في الحمل — المريمية تحوي ثوجون وتُحذَّر تقليدياً؛ وكميات الطهي فقط.
