Introductionمقدّمة
Ocimum americanum (hoary basil, American basil, 'kali tulsi'; syn. Ocimum canum) is an aromatic basil used as a culinary herb and traditional medicine across Africa, Asia and beyond. Its leaves and seeds are used for coughs, colds, fevers, digestive complaints, headaches and skin problems, and the plant is an insect/mosquito repellent. Its essential oil shows antimicrobial, antioxidant and anti-inflammatory activity.الريحان الأمريكي (Ocimum americanum، «كالي تولسي»؛ مرادف Ocimum canum) ريحانٌ عطريّ يُستعمل عشبةً طهوية ودواءً تقليدياً عبر أفريقيا وآسيا وغيرها. وأوراقه وبذوره تُستعمل للسعال والزكام والحمّيات وشكاوى الهضم والصداع ومشكلات الجلد، والنبات طاردٌ للحشرات/البعوض. وزيته الطيّار يُظهِر نشاطاً مضاداً للميكروبات والأكسدة والالتهاب.
Categoryالفئة
• Aromatic basil herb (Lamiaceae)
• 'Kali tulsi/hoary basil' — culinary & medicinal basil
• Antimicrobial & antioxidant (studied)
• Digestive, respiratory & anti-inflammatory
• Traditional cough, fever, gut & mosquito-repellent herb
• Also called Ocimum canum• عشبة ريحان عطرية (الفصيلة الشفوية)
• «كالي تولسي/الريحان الأشيب» — ريحان طهويّ وطبّي
• مضادة للميكروبات والأكسدة (مدروس)
• هاضمة وتنفّسية ومضادة للالتهاب
• عشبة تقليدية للسعال والحمّى والأمعاء وطاردة للبعوض
• ويُسمّى Ocimum canum
Habitatالموطن
An aromatic annual basil of warm regions worldwide (Africa, Asia, the Americas), grown and self-seeding in gardens and waste ground.ريحانٌ حوليّ عطريّ في المناطق الدافئة عالمياً (أفريقيا وآسيا والأمريكتين)، يُزرَع ويتكاثر ذاتياً في الحدائق والأرض البور.
Parts usedالأجزاء المستخدمة
• Leaves & flowering tops
• Seeds (mucilaginous)• الأوراق والقمم المزهرة
• البذور (صمغية)
Key constituentsالمكوّنات الفعّالة
• Essential oil (linalool, camphor, methyl cinnamate, eugenol)
• Flavonoids & phenolics
• Mucilage (seeds)
• Rosmarinic acid
• Antioxidant compounds• زيت طيّار (لينالول، كافور، ميثيل سيناميت، أوجينول)
• فلافونويدات وفينولات
• صمغ نباتي (البذور)
• حمض الروزمارينيك
• مركّبات مضادة للأكسدة
Researchالأبحاث
Ocimum americanum (canum) is documented for antimicrobial, antifungal, antioxidant and anti-inflammatory activity, mainly from its essential oil (rich in linalool and other aromatics), and it is a recognised mosquito/insect repellent. This supports its traditional culinary, respiratory, digestive and repellent uses; evidence is chiefly on its oil and extracts.الريحان الأمريكي (canum) موثّقٌ لنشاطٍ مضاد للميكروبات والفطريات والأكسدة والالتهاب، غالباً من زيته الطيّار (الغنيّ باللينالول وعطرياتٍ أخرى)، وهو طاردٌ معروف للبعوض/الحشرات. وهذا يدعم استعمالاته الطهوية والتنفّسية والهاضمة والطاردة التقليدية؛ والأدلة أساساً على زيته ومستخلصاته.
Published researchأبحاث منشورة
Traditional useالاستخدام التقليدي
Leaf infusion/juice taken for coughs, colds, fevers, bronchitis, indigestion, colic, diarrhoea, headaches and as a calming, digestive herb; seeds soaked (like basil/sabja seeds) as a cooling, soothing drink for the gut; leaves rubbed on skin or grown near homes as an insect/mosquito repellent; a widely used household basil.يُؤخَذ نقيع/عصير الأوراق للسعال والزكام والحمّيات والتهاب الشعب وعُسر الهضم والمغص والإسهال والصداع وعشبةً مهدّئة هاضمة؛ وتُنقَع البذور (كبذور الريحان/السبجة) مشروباً مبرّداً مهدّئاً للأمعاء؛ وتُفرَك الأوراق على الجلد أو تُزرَع قرب البيوت طارداً للحشرات/البعوض؛ ريحانٌ منزلي واسع الاستعمال.
Current useالاستخدام الحالي
A culinary and household medicinal basil with researched antimicrobial, antioxidant and insect-repellent properties; used for coughs, digestion and as a cooling seed drink.ريحانٌ طهويّ ومنزلي طبّي بخصائص مضادة للميكروبات والأكسدة وطاردة للحشرات مدروسة؛ يُستعمل للسعال والهضم ومشروبَ بذورٍ مبرّداً.
Preparationsالتحضيرات
• Leaf infusion / juice
• Soaked seeds (cooling drink)
• Culinary herb
• Essential oil (dilute) / repellent• نقيع/عصير الأوراق
• بذور منقوعة (مشروب مبرّد)
• عشبة طهوية
• زيت طيّار (مخفّف)/طارد
Used for these conditionsيُستخدم لهذه الحالات
Adult dosageجرعة البالغين
Leaf infusion/juice or soaked seeds per traditional practice; culinary amounts freely.نقيع/عصير الأوراق أو البذور المنقوعة بحسب الممارسة التقليدية؛ وكميات الطهي بحرّية.
Child dosageجرعة الأطفال
Mild leaf tea/soaked seeds are used traditionally for children's coughs/digestion in small amounts.يُستعمل شاي الأوراق الخفيف/البذور المنقوعة تقليدياً لسعال/هضم الأطفال بكميات صغيرة.
Cautionتحذيرات
Very safe as a culinary herb and food. The concentrated essential oil should be diluted for skin and not swallowed neat. As with other basils, avoid large medicinal amounts of the oil in pregnancy. Soaked seeds swell a lot — take with plenty of water. Those allergic to mint-family herbs should be cautious.آمن جداً عشبةً طهوية وغذاءً. ويُخفَّف الزيت الطيّار المركّز للجلد ولا يُبتَلع صرفاً. وكسائر أنواع الريحان، تُتجنّب الكميات العلاجية الكبيرة من الزيت في الحمل. والبذور المنقوعة تنتفخ كثيراً — فتُؤخَذ مع ماءٍ وافر. وعلى من يتحسّس من الفصيلة الشفوية الحذر.
Pregnancy & nursingالحمل والرضاعة
Culinary/food amounts are fine; avoid concentrated medicinal amounts or the essential oil internally in pregnancy.كميات الطهي/الطعام مقبولة؛ وتُتجنّب الكميات العلاجية المركّزة أو الزيت الطيّار داخلياً في الحمل.
