Introductionمقدّمة
Vernonia cinerea (little ironweed, sawi langit) is a small pantropical daisy-family weed used for fevers, coughs, inflammation and pain — and notably as a traditional aid to quit smoking. Studies confirm antipyretic, anti-inflammatory, antioxidant and antimicrobial activity, and support its smoking-cessation use.فيرنونيا رمادية (Vernonia cinerea، ساوي لانغيت) عشبةٌ استوائية صغيرة من فصيلة الأقحوان تُستعمل للحمّى والسعال والالتهاب والألم — وبارزةً مُعيناً تقليدياً على الإقلاع عن التدخين. وتؤكّد الدراسات نشاطاً خافضاً للحمّى ومضاداً للالتهاب والأكسدة والميكروبات، وتدعم استعمالها في الإقلاع عن التدخين.
Categoryالفئة
• Little ironweed — anti-smoking & fever herb
• Smoking-cessation aid (studied)
• Anti-inflammatory / antipyretic
• Antioxidant / antimicrobial
• Anticancer screening (preclinical)• حديدية صغيرة — عشبة إقلاعٍ عن التدخين وحمّى
• مُعينٌ على الإقلاع عن التدخين (مدروس)
• مضاد للالتهاب/خافض حمّى
• مضاد للأكسدة/الميكروبات
• فحص سرطان (أوّلي)
Habitatالموطن
A slender annual with small purple flower heads, a common weed of fields, lawns and roadsides across the tropics of Asia, Africa and beyond.نبتةٌ حولية نحيلة بنوراتٍ أرجوانية صغيرة، عشبةٌ شائعة في الحقول والمروج وحواف الطرق عبر مناطق آسيا وإفريقيا الاستوائية وغيرها.
Parts usedالأجزاء المستخدمة
• Whole plant
• Leaves
• Roots
• Flowers• النبتة كاملة
• الأوراق
• الجذور
• الأزهار
Key constituentsالمكوّنات الفعّالة
• Sesquiterpene lactones
• Flavonoids (luteolin)
• Triterpenes
• Sterols
• Phenolic acids• لاكتونات سيسكويتربينية
• فلافونويدات (لوتيولين)
• تريتربينات
• ستيرولات
• أحماض فينولية
Researchالأبحاث
Studies confirm Vernonia cinerea has antipyretic, anti-inflammatory, analgesic, antioxidant and antimicrobial activity, and clinical/pilot work supports its traditional use as a smoking-cessation aid (it appears to reduce cigarette craving and consumption) — plus anticancer activity in laboratory screening. This backs its wide use for fevers, inflammation and quitting tobacco. Most evidence is preclinical or early clinical.تؤكّد الدراسات أن للفيرنونيا الرمادية نشاطاً خافضاً للحمّى ومضاداً للالتهاب والألم والأكسدة والميكروبات، ويدعم عملٌ سريريّ/رائد استعمالها التقليدي مُعيناً على الإقلاع عن التدخين (يبدو أنها تقلّل الاشتهاء والاستهلاك) — مع نشاطٍ مضاد للسرطان في الفحص المخبري. وهذا يدعم استعمالها الواسع للحمّى والالتهاب والإقلاع عن التبغ. ومعظم الأدلة أوّلية أو سريرية مبكّرة.
Published researchأبحاث منشورة
Traditional useالاستخدام التقليدي
Used across the tropics for fevers and malaria, coughs, colds and asthma, inflammation and pain, diarrhoea and worms, the bladder and urinary tract, wounds and skin conditions, and — notably — chewed or taken to help quit smoking and reduce tobacco craving.تُستعمل في المناطق الاستوائية للحمّى والملاريا والسعال والزكام والربو والالتهاب والألم والإسهال والديدان والمثانة والمسالك والجروح والأمراض الجلدية — وبارزةً تُمضَغ أو تُؤخَذ للمساعدة على الإقلاع عن التدخين وتقليل اشتهاء التبغ.
Current useالاستخدام الحالي
Used in traditional remedies and smoking-cessation preparations (lozenges/tea); studied scientifically.تُستعمل في العلاجات التقليدية وتحضيرات الإقلاع عن التدخين (أقراص/شاي)؛ وتُدرَس علمياً.
Preparationsالتحضيرات
Whole-plant/leaf infusion, Smoking-cessation preparationنقيع نبتةٍ كاملة/ورق، تحضير إقلاعٍ عن التدخين
Used for these conditionsيُستخدم لهذه الحالات
Adult dosageجرعة البالغين
Whole-plant/leaf infusion in traditional amounts; as a smoking aid, per the studied preparations.نقيع نبتةٍ كاملة/ورق بكميات تقليدية؛ وكمُعينٍ على الإقلاع، بحسب التحضيرات المدروسة.
Child dosageجرعة الأطفال
Only under knowledgeable guidance for children.فقط بإرشاد خبير للأطفال.
Cautionتحذيرات
Generally used safely in traditional amounts. As a daisy-family plant it may cause allergy in sensitive people, and the sesquiterpene lactones can occasionally irritate. Safety data are limited, so use modest amounts, and seek medical care for malaria or serious illness rather than relying on the herb alone.تُستعمل بأمانٍ عموماً بالكميات التقليدية. وكنبتةٍ من فصيلة الأقحوان قد تسبّب تحسّساً لدى الحسّاسين، وقد تُهيّج اللاكتونات السيسكويتربينية أحياناً. وبيانات الأمان محدودة، فاستعمِل كميات معتدلة، واطلب الرعاية الطبية للملاريا أو المرض الخطير بدل الاعتماد على العشبة وحدها.
Pregnancy & nursingالحمل والرضاعة
Avoid medicinal doses in pregnancy — not established as safe.تُتجنَّب الجرعات الدوائية في الحمل — غير مثبتة الأمان.
