Introductionمقدّمة
Kaempferia galanga — aromatic or sand ginger, Chandramulika — is a ginger-family herb whose fragrant rhizome is used for digestion, coughs, pain and as a mild sedative.الزنجبيل العطري (Kaempferia galanga) — «تشاندراموليكا» — عشبةٌ من فصيلة الزنجبيل، جذمورها العطر يُستعمل للهضم والسعال والألم ومُهدّئاً خفيفاً.
Categoryالفئة
• Digestive / carminative
• Anti-inflammatory / analgesic
• Sedative (traditional)
• Antimicrobial
• Antioxidant• هاضم / طاردٌ للريح
• مضاد للالتهاب / مسكّن
• مُهدّئ (تقليدي)
• مضاد للميكروبات
• مضاد للأكسدة
Habitatالموطن
A small stemless rhizomatous herb of tropical Asia, grown for its aromatic rootstock.عشبةٌ جذمورية صغيرة عديمة الساق في آسيا المدارية، تُزرع لجذمورها العطري.
Parts usedالأجزاء المستخدمة
• Rhizome• الجذمور
Key constituentsالمكوّنات الفعّالة
• Essential oil (ethyl p-methoxycinnamate)
• Ethyl cinnamate
• Borneol
• Flavonoids• زيتٌ طيّار (إيثيل بارا-ميثوكسي سيناميت)
• إيثيل سيناميت
• بورنيول
• فلافونويدات
Researchالأبحاث
Animal and laboratory studies confirm anti-inflammatory, analgesic, sedative and antimicrobial effects, largely from its essential oil (ethyl p-methoxycinnamate). Human clinical evidence is limited.تؤكّد دراسات الحيوان والمختبر تأثيراتٍ مضادة للالتهاب ومسكّنة ومُهدّئة ومضادة للميكروبات، غالباً من زيتها الطيّار (إيثيل بارا-ميثوكسي سيناميت). والأدلة السريرية البشرية محدودة.
Traditional useالاستخدام التقليدي
Used for indigestion and colic, cough and chest complaints, headache and toothache, rheumatic pain, and as a mild sedative; also a fragrance and spice.يُستعمل لعُسر الهضم والمغص والسعال وشكاوى الصدر والصداع ووجع الأسنان وآلام الروماتيزم، ومُهدّئاً خفيفاً؛ وأيضاً عِطراً وتوابل.
Current useالاستخدام الحالي
Used as rhizome powder, decoction, essential oil and extracts.يُستعمل مسحوق جذمور ومغليّاً وزيتاً عطرياً ومستخلصات.
Preparationsالتحضيرات
Rhizome powder, Decoction, Essential oilمسحوق الجذمور، مغليّ، زيت عطري
Used for these conditionsيُستخدم لهذه الحالات
Adult dosageجرعة البالغين
Culinary amounts are safe; therapeutic use per practitioner.الكميات الغذائية آمنة؛ والاستعمال العلاجي بحسب المختصّ.
Child dosageجرعة الأطفال
Culinary amounts are fine; therapeutic doses under guidance.الكميات الغذائية مقبولة؛ والجرعات العلاجية بإشراف.
Cautionتحذيرات
Generally low-risk as a spice; because it can be sedating, be cautious combining it with sedatives or alcohol and before surgery. Dilute the essential oil for external use.منخفض الخطورة كتوابل عموماً؛ ولأنه قد يُهدّئ، يُتوخّى الحذر عند جمعه مع المهدّئات أو الكحول وقبل الجراحة. ويُخفَّف الزيت العطري للاستعمال الخارجي.
Pregnancy & nursingالحمل والرضاعة
Culinary amounts are fine; avoid concentrated therapeutic doses in pregnancy.الكميات الغذائية مقبولة؛ وتُتجنَّب الجرعات العلاجية المركّزة في الحمل.
