الشمّاع العشّاب
تنتشر الادعاءات العشبية في كل مكان. تزن «الحقيقة» كل ادعاء بميزان الأدلة — وتُبيّن على حِدة ما إذا كان آمناً.
كل حكم يستند إلى مصادره ويذكر مستوى الدليل بوضوح، ويحمل تقييم سلامة مستقلاً. نراجع الادعاءات لا الأشخاص.
يستند هذا الادعاء إلى نواة علمية حقيقية، لكنه يُبالغ في تضخيمها. فقد أثبتت الدراسات أن المستخلص…
صحيح جزئياً يُستعمل بحذر
يستند هذا الادعاء إلى تحريف نتائج مخبرية حقيقية وتضخيمها للترويج لعلاج بشري غير مثبت. فرغم أن…
مُبالغ فيه خطِر
لا يتوفر أي دليل علمي موثوق يدعم هذه الادعاءات. فرغم وجود بعض الدراسات المخبرية التي تشير…
غير مسنود بالأدلة خطِر
كمنظف لطيف، يُعد الادعاء دقيقاً؛ فأوراق السدر غنية بمركبات "الصابونين" التي تكوّن رغوة طبيعية، واستخدام السدر…
صحيح جزئياً يُستعمل بحذر