Wild Yam
Plant

اليام البري

الاسم العلمي: Dioscorea villosa
Anti-inflammatoryAntispasmodicPhytoestrogenic

مقدّمة

نبات اليام البري هو نبات يستخدم في الطب العشبي، ويرتبط غالباً بصحة المرأة والتوازن الهرموني.

الفئة

• مضاد للالتهابات
• مضاد للتشنج
• فيتويستروجيني

الموطن

موطنها الأصلي أمريكا الشمالية، وتنمو في مجموعة متنوعة من البيئات، من الغابات إلى المناطق المستنقعية.

الأجزاء المستخدمة

• جذر

المكوّنات الفعّالة

• ديوسجينين (سابوجينين ستيرويدي - المادة الفعالة الرئيسية، طليعة البروجسترون الاصطناعي)
• صابونينات ستيرويدية (ديوسين، جراسيلين، بروتوديوسين)
• قلويدات (ديوسكورين - كمية ضئيلة)
• تانينات
• فيتوستيرولات (بيتا سيتوستيرول، ستيجماستيرول)
• أحماض فينولية (حمض الكلوروجينيك، حمض الكافيين)
• نشا (كربوهيدرات رئيسية)
• مواد هلامية (عديدات السكاريد)
• آلانتوين
• أحماض أمينية
• معادن (بوتاسيوم، فوسفور، كالسيوم)

الأبحاث

يحتوي اليام البري على الديوسجينين، وهو ستيرول نباتي يُستخدم كمادة أولية في التصنيع الصناعي للهرمونات الستيرويدية. والمهم أن جسم الإنسان لا يستطيع تحويل الديوسجينين إلى بروجسترون أو غيره من الهرمونات، إذ لا يحدث هذا التحويل إلا عبر معالجة كيميائية مخبرية. أما كريمات «البروجسترون الطبيعي» المسوّقة فلا تحتوي على الهرمون إلا إذا أُضيف إليها صناعياً. والأدلة السريرية على فعالية اليام البري في تخفيف أعراض انقطاع الطمث محدودة وغير حاسمة.

الاستخدام التقليدي

يستخدم تقليدياً لتخفيف آلام الدورة الشهرية، وأعراض انقطاع الطمث، ولتخفيف الالتهابات.

الاستخدام الحالي

يستخدم في أنواع الشاي والصبغات والكبسولات، وغالباً ما يكون جزءاً من الخلطات العشبية للدعم الهرموني.

التحضيرات

شاي, خلاصة سائلة, كبسولات

يُستخدم لهذه الحالات

جرعة البالغين

تختلف الجرعة؛ وتستخدم كجزء من العلاجات العشبية أو المكملات الغذائية.

جرعة الأطفال

لا يُستخدم عادةً للأطفال؛ استشر مقدم الرعاية الصحية.

تحذيرات

استشيري مقدم الرعاية الصحية قبل الاستخدام، خاصة أثناء الحمل أو إذا كنتِ تتناولين أدوية متعلقة بالهرمونات.

الحمل والرضاعة

يمنع أثناء الحمل والرضاعة

→ كل الأعشاب