نبات الخشب الحلو

المكوّنات الفعّالة

• الكومارين (كومارين ~0.6-1.0% - المادة الفعالة الرئيسية؛ مضاد للتخثر، مضاد للالتهابات، عطري؛ يصبح فعالاً عند التجفيف)
• التانينات (~5-12% - قابض، مضاد للميكروبات)
• الفلافونويدات (كيرسيتين، لوتولين، أبيجينين - مضاد للأكسدة، مضاد للالتهابات)
• الأسبيرولوسيدات (جليكوسيد إيريدويد - مدر للبول، مضاد للالتهابات)
• الأحماض العضوية (حمض الستريك، حمض الماليك، حمض الطرطريك - مدر للبول، مضاد للأكسدة)
• الأحماض الفينولية (حمض الكافيين، حمض الغاليك - مضاد للأكسدة)
• المعادن (الكالسيوم، البوتاسيوم، الحديد - مغذية)

الأبحاث

على الرغم من أن الأبحاث حول نبات الخشب الحلو محدودة، إلا أنه يُستخدم تقليدياً لخصائصه المهدئة الخفيفة ونكهته العطرية. كما يُستخدم أيضاً كمنكه.

الاستخدام التقليدي

• يُستخدم نبات الخشب الحلو منذ القدم في الطب العشبي الأوروبي التقليدي، ولا يزال يُستخدم لأغراض متنوعة، منها:
• شاي الأعشاب: يُستخدم لتحضير مشروب عشبي لذيذ وعطري.
• منكهات: يُستخدم لتنكيه المشروبات مثل نبيذ مايو، ولأغراض الطهي.
• مهدئ خفيف: يُستخدم تقليديًا لتأثيراته المهدئة.

الاستخدام الحالي

يمكن تحضير نبات الخشب الحلو كشاي أعشاب أو استخدامه كمنكه في المشروبات والحلويات. ويُقدّر بشكل أساسي لخصائصه العطرية وخصائصه المهدئة الخفيفة.

التحضيرات

شاي, طهي, منقوع

يُستخدم لهذه الحالات

جرعة البالغين

تختلف توصيات جرعات نبات الخشب الحلو باختلاف الاستخدام المحدد. يُستخدم عادةً بكميات معتدلة لإضفاء النكهة ولأغراض التهدئة الخفيفة. اتبع إرشادات خبراء الأعشاب أو الوصفات التقليدية.

جرعة الأطفال

استشر أخصائي أعشاب مؤهل أو مقدم رعاية صحية لتحديد الجرعات المناسبة للأطفال.