مقدّمة
نبات الخرفيش هو عشب متوسطي معروف بخصائصه الطبية المحتملة، وخاصة تأثيراته الواقية للكبد.
الفئة
• دعم الكبد
• مضاد للأكسدة
• مضاد للالتهابات
• إزالة السموم
الموطن
موطنها الأصلي منطقة البحر الأبيض المتوسط، وتزرع في مناطق مختلفة ذات تربة جيدة التصريف وضوء شمس وفير.
الأجزاء المستخدمة
• بذور
المكوّنات الفعّالة
• مركب السيليمارين (مزيج من الفلافونوليجنان - حوالي 1.5-3% من البذور؛ مركب واقٍ للكبد)
• سيليبين أ و ب (الفلافونوليجنان الرئيسي - حوالي 50-60% من السيليمارين؛ مضاد للأكسدة، مضاد للتليف)
• إيزوسيليبين أ و ب (الفلافونوليجنان - حوالي 10-15% من السيليمارين؛ مضاد للسرطان)
• سيليكريستين أ و ب (الفلافونوليجنان - حوالي 20% من السيليمارين؛ واقٍ للكبد)
• سيليديانين (فلافونوليجنان - حوالي 5% من السيليمارين؛ مضاد للأكسدة)
• تاكسيفولين (ديهيدروفلافونول - مضاد للأكسدة، مضاد للالتهابات)
• الفلافونويدات (كيرسيتين، كامفيرول، أبيجينين - مضاد للأكسدة)
• الزيوت الثابتة (زيت البذور حوالي 20-30%: حمض اللينوليك حوالي 55%؛ حمض الأوليك حوالي 25%؛ حمض البالميتيك حوالي 9%) توكوفيرول (فيتامين هـ - مضاد للأكسدة في زيت البذور)
• فيتوستيرول (بيتا سيتوستيرول، كامبيستيرول - مضاد للالتهابات)
• بيتاين (منظم للضغط الأسموزي - واقٍ للكبد، ومذيب للدهون)
• معادن (سيليكا، زنك، سيلينيوم - كميات ضئيلة)
الأبحاث
تدعم الأبحاث استخدامه لصحة الكبد، وإزالة السموم، والحد من الإجهاد التأكسدي. ويُستخدم عادةً لدعم وظائف الكبد وعلاج أمراضه.
الاستخدام التقليدي
يُستخدم تقليدياً لدعم صحة الكبد، وخاصة في حالات تلف الكبد وأمراض الكبد. غالباً ما يتم تناوله على شكل كبسولات أو صبغات أو في تركيبات عشبية لصحة الكبد.
الاستخدام الحالي
تُستخدم البذور المجففة والكبسولات والصبغات، كما تُستخدم كمكون في الخلطات العشبية لدعم الكبد وإزالة السموم.
التحضيرات
خلاصة سائلة, كامل (طازج/مجفف), كبسولات
يُستخدم لهذه الحالات
جرعة البالغين
تختلف الجرعة باختلاف الشكل والغرض. لدعم وظائف الكبد، تتراوح الجرعات الموصى بها بين 140 و800 ملغ من المستخلص المعياري يوميًا. استشر طبيبك للحصول على إرشادات شخصية.
جرعة الأطفال
لا يُنصح به عادةً للأطفال دون إشراف متخصص.
تحذيرات
جيّد التحمّل عموماً. قد يسبب تفاعلات تحسسية لدى الحساسين للرجيد أو الأقحوان أو نباتات الفصيلة النجمية الأخرى. قد يخفض سكر الدم بشكل طفيف — راقب حالتك إن كنت مريض سكري. قد يؤثر نظرياً على استقلاب بعض الأدوية؛ استشر مختصاً إذا كنت تتناول أدوية موصوفة.