Holy Thistle
Plant

الخرشف المقدس

الاسم العلمي: Silybum marianum
Hepatoprotective (liver-protective)AntioxidantAnti-inflammatory

مقدّمة

نبات الشوك المقدس، المعروف علمياً باسم Silybum marianum، هو نبات مزهر موطنه الأصلي منطقة البحر الأبيض المتوسط، ولكنه يُزرع الآن في جميع أنحاء العالم. وهو معروف بفوائده الصحية المحتملة، وخاصة لدعم صحة الكبد.

الفئة

• واقي للكبد
• مضاد للأكسدة
• مضاد للالتهابات

الموطن

يوجد نبات الشوك المقدس في مناطق مختلفة، ويُزرع غالبًا لبذوره وأوراقه. يُفضل التربة جيدة التصريف، وينمو في مناخات متنوعة. تُستخدم بذور وأوراق الشوك المقدس لخصائصها العشبية.

الأجزاء المستخدمة

• البذور
• الأوراق

المكوّنات الفعّالة

• مركب السيليمارين (مزيج من الفلافونوليجنان - حوالي 1.5-3% من البذور؛ واقي للكبد)
• سيليبين أ و ب (الفلافونوليجنان الرئيسي - حوالي 50-60% من السيليمارين؛ مضاد للأكسدة، مضاد للتليف)
• إيزوسيليبين أ و ب (الفلافونوليجنان - حوالي 10-15% من السيليمارين؛ مضاد للسرطان)
• سيليكريستين أ و ب (الفلافونوليجنان - حوالي 20% من السيليمارين؛ واقي للكبد)
• سيليديانين (فلافونوليجنان - حوالي 5% من السيليمارين؛ مضاد للأكسدة)
• تاكسيفولين (ديهيدروفلافونول - مضاد للأكسدة، مضاد للالتهابات)
• الفلافونويدات (كيرسيتين، كامفيرول، أبيجينين - مضاد للأكسدة)
• الزيوت الثابتة (زيت البذور حوالي 20-30%: حمض اللينوليك حوالي 55%؛ حمض الأوليك حوالي 25%؛ حمض البالميتيك حوالي 9%) توكوفيرول (فيتامين هـ - مضاد للأكسدة في زيت البذور)
• فيتوستيرول (بيتا سيتوستيرول، كامبيستيرول - مضاد للالتهابات)
• بيتاين (منظم للضغط الأسموزي - واقٍ للكبد، ومذيب للدهون)
• معادن (سيليكا، زنك، سيلينيوم - كميات ضئيلة)

الأبحاث

ركزت الأبحاث على نبات الشوك المقدس على خصائصه الواقية للكبد والمضادة للأكسدة، والتي تُعزى بشكل خاص إلى مادة السيليمارين. ويُستخدم تقليدياً لصحة الكبد، وقد دُرست فعاليته في علاج العديد من الحالات المرضية المتعلقة بالكبد.

الاستخدام التقليدي

يتمتع نبات الشوك المقدس بتاريخ طويل من الاستخدام في الطب العشبي التقليدي، وخاصة لعلاج أمراض الكبد. أما في الطب العشبي الحديث، فيُستخدم لدعم وظائف الكبد، وإزالة السموم، وتعزيز الصحة العامة.

الاستخدام الحالي

يمكن تحضير بذور وأوراق نبات الشوك المقدس على شكل مشروبات عشبية أو صبغات، أو استخدامها في تركيبات عشبية مصممة لدعم الكبد وإزالة السموم منه. وهو مكون شائع في مكملات صحة الكبد.

التحضيرات

خلاصة سائلة, كامل (طازج/مجفف), مكمل غذائي, منقوع

يُستخدم لهذه الحالات

جرعة البالغين

قد تختلف توصيات الجرعات لنبات الشوك المقدس باختلاف المنتج أو العلاج المحدد. ويُستخدم عادةً بكميات مناسبة للغرض المقصود. استشر أخصائي أعشاب مؤهلاً أو مقدم رعاية صحية للحصول على إرشادات بشأن الجرعات العلاجية.

جرعة الأطفال

استشر أخصائي أعشاب مؤهل أو مقدم رعاية صحية لتحديد الجرعات المناسبة للأطفال.

تحذيرات

يُعتبر نبات الشوك المقدس آمناً بشكل عام عند استخدامه وفقاً للإرشادات. مع ذلك، قد يُعاني الأشخاص المصابون بحساسية تجاه نباتات الفصيلة النجمية (مثل الرجيد) من ردود فعل تحسسية. يُنصح الحوامل والمرضعات باستشارة الطبيب قبل الاستخدام.

الحمل والرضاعة

يمنع أثناء الحمل والرضاعة

→ كل الأعشاب