الفُجل الحارّ (الخِيل)

المكوّنات الفعّالة

• غلوكوزينولات (سينيغرين) ← إيزوثيوسيانات الأليل (زيت الخردل)
• فيتامين C
• إنزيمات بيروكسيداز
• فلافونويدات
• أحماض فينولية

الأبحاث

الفُجل الحارّ دواءٌ معترَف به: لزيت خردله (إيزوثيوسيانات الأليل) نشاطٌ مضاد للبكتيريا واسع موثّق، ويُستعمل منتجٌ عشبي من الفُجل الحارّ وأبو خنجر رسمياً في أوروبا لعدوى التنفّس والمسالك البولية الحادّة ببياناتٍ سريرية داعمة. وهو فعّالٌ حقاً لكنّه مهيّجٌ قويّ أيضاً، فتهمّ الجرعة.

الاستخدام التقليدي

يُستعمل تابلاً حارّاً وعلاجاً مُدفئاً للزكام والتهاب الجيوب والقصبات واحتقان الصدر (لتصفية الجيوب وطرد البلغم) ولعدوى المسالك البولية ولفتح الشهية وتنشيط الهضم والدورة، ويُوضَع موضعياً لبخةً مُدفئة لألم العضلات والمفاصل.

الاستخدام الحالي

يُستعمل تابلاً ومضاداً عشبياً للميكروبات/مزيلاً للاحتقان لعدوى التنفّس والبول؛ وزيت خردله مدروسٌ جيداً.

التحضيرات

• جذر طازج مبشور (تابل)
• منتج عشبي مقنّن
• لبخة مُدفئة (موضعية، قصيرة)
• شراب/أوكسيميل (للسعال)

يُستخدم لهذه الحالات

جرعة البالغين

كميات الطهي بحرّية؛ وطبياً نحو 2–20 غ جذرٍ طازج/يوم (أو منتج مقنّن بحسب النشرة)، مع الطعام؛ واللبخة الموضعية لفترةٍ قصيرة فقط.

جرعة الأطفال

لا للاستعمال الطبي دون نحو 4 سنوات؛ والأطفال الأكبر كميات طهيٍ صغيرة فقط (فهو شديد الحرافة).