مقدّمة
عرق السوس الصيني (Glycyrrhiza uralensis، «غان تساو») أكثر عشبة مفردة استعمالاً في الطبّ الصيني — جذرٌ حلوٌ «يُوائِم» الخلطات ويقوّي الطحال/التشي ويرطّب الرئة لإيقاف السعال و«ينقّي الحرارة ويحلّ السميّة». وسابونينه «الغليسيريزين» وفلافونويداته تمنح تأثيراتٍ موثّقة مضادة للالتهاب وللفيروسات وطاردة للبلغم وواقية للمعدة ومعدِّلة للكظر. مهمّ: الاستعمال المطوّل أو بجرعة عالية قد يُسبّب «فرط ألدوستيرون كاذباً» — ارتفاع الضغط واحتباس السوائل وانخفاض البوتاسيوم.
الفئة
• جذر حلو مُوائم مقوٍّ (الفصيلة البقولية)
• «غان تساو» — «المُوائِم» الأعظم في الخلطات الصينية
• مضاد للالتهاب وللفيروسات وطارد للبلغم وواقٍ للمعدة
• مُعدِّل للستيرويد/الكظر (غليسيريزين)
• ⚠️ الجرعات العالية المطوّلة ترفع الضغط وتخفض البوتاسيوم
الموطن
معمّرة بقولية صلبة في السهوب الجافة والتُرَب الرملية بشمال الصين ومنغوليا وآسيا الوسطى؛ يُجمَع الجذر الحلو والمَدّاد.
الأجزاء المستخدمة
• الجذر والمَدّاد (خام أو مقليّ بالعسل)
المكوّنات الفعّالة
• غليسيريزين (حمض الغليسيريزيك) → حمض غليسيريتينيك
• فلافونويدات (ليكويريتين، ليكويريتيجينين، إيزوليكويريتيجينين)
• شالكونات
• سكّريات متعدّدة
• كومارينات
الأبحاث
لعرق السوس والغليسيريزين نشاطٌ واسع مدروس مضاد للالتهاب وللفيروسات (بما فيها التهاب الكبد) وطارد للبلغم ومضاد للأكسدة وواقٍ للمعدة، ويثبّط حمض الغليسيريتينيك تكسير الكورتيزول — أساسُ تأثيره الموفّر للستيرويد وخطره الرئيس معاً. وتوثّق المراجعات أنّ الاستهلاك المطوّل/العالي يُسبّب فرط ألدوستيرون كاذباً (ارتفاع ضغط ووذمة ونقص بوتاسيوم)؛ والخطر يتوقّف على الجرعة والمدّة والاستقلاب الفردي.
أبحاث منشورة
الاستخدام التقليدي
يُضاف الجذر الحلو إلى نسبة كبيرة من الخلطات الصينية «لمُوائمتها» وتلطيف بقية الأعشاب وتقوية تشي الطحال (الإعياء وضعف الهضم) وترطيب الرئة وإيقاف السعال وتخفيف الألم التشنّجي (مع الفاوانيا) وتلطيف الحلق و«تنقية الحرارة وحلّ السميّة» (القروح والسميّة الدوائية/الغذائية)؛ يُقلى بالعسل للتقوية ويُستعمل خاماً لتنقية الحرارة.
الاستخدام الحالي
«المُوائِم» الأعظم في الطبّ الصيني (غان تساو) بأدلّةٍ قويّة على تأثيراتٍ مضادة للالتهاب وللفيروسات وطاردة للبلغم وواقية للمعدة — لكنه يستلزم ضبط الجرعة والمدّة تفادياً لارتفاع الضغط ونقص البوتاسيوم.
التحضيرات
• مغلي الجذر (خام أو مقليّ بالعسل)
• أقراص وشراب للحلق/السعال
• DGL للمعدة
• في معظم الخلطات الصينية كمُوائِم
يُستخدم لهذه الحالات
جرعة البالغين
مغلي الجذر بكميات تقليدية صغيرة إلى معتدلة بحسب الممارسة الصينية، غالباً عشبة «مُوائِمة» ثانوية في الخلطات؛ ويُتجنّب الاستعمال اليومي العالي المطوّل.
جرعة الأطفال
تُستعمل كميات خلطية صغيرة للأطفال بإرشاد مختصّ؛ ويُتجنّب الاستعمال المستمرّ.
تحذيرات
⚠️ عرق السوس المطوّل أو العالي قد يُسبّب فرط ألدوستيرون كاذباً — ارتفاع ضغط واحتباس سوائل وتورّم ونقص بوتاسيوم (وهنٌ عضلي وتقلّصات واضطراب نظم القلب) — وقد يفاقم قصور القلب ومرض الكلى. يُتجنّب أو يُقلَّل مع فرط الضغط أو مرض القلب أو الكلى أو نقص البوتاسيوم أو الوذمة، ويُحذَر مع الديجوكسين ومدرّات البول والكورتيكوستيرويدات وأدوية الضغط أو تمييع الدم. تُبقى الجرعات معتدلة والدورات قصيرة؛ وعرق السوس منزوع الغليسيريزين (DGL) يتفادى هذا الخطر لكنه يفتقر لفعل الغليسيريزين.
الحمل والرضاعة
يرتبط استهلاك عرق السوس العالي أو المطوّل في الحمل بارتفاع الضغط/احتباس السوائل وبتأثيراتٍ ضارّة على الجنين في الدراسات — تُتجنّب الكميات العلاجية في الحمل؛ ولا تُستعمل إلا كميات طهوية/خلطية صغيرة بإرشاد.
