شاي حيوية القلب

الأعشاب في هذه الخلطة

طريقة التحضير

1. الأساس: اخلط جزأين من الزعرور (ورق وزهر وثمر)، وجزءاً من الكركديه، وجزءاً من إكليل الجبل.
2. النقع: انقع ملعقة كبيرة في كوبين من الماء المغلي حديثاً، مغطّى، لمدة ١٢ دقيقة.
3. التقديم: صفِّه؛ أضف شريحة رقيقة من الزنجبيل الطازج لتنشيط الدورة (اختياري).