Introductionمقدّمة
Epilobium parviflorum (small-flowered willowherb) is the herb popularised for prostate and urinary health. Rich in the tannin oenothein B, it is used as a traditional and modern remedy for benign prostatic hyperplasia (BPH), an irritable bladder and prostatitis, with anti-inflammatory, antioxidant and antimicrobial activity, and it is also a gentle astringent wound herb.صفير الأزهار الصغيرة (Epilobium parviflorum) العشبة التي اشتُهرت لصحّة البروستاتا والبول. وهي غنية بتانين الأوينوثين B، تُستعمل علاجاً تقليدياً وحديثاً لتضخّم البروستاتا الحميد والمثانة الهيوجة والتهاب البروستاتا، بنشاطٍ مضاد للالتهاب والأكسدة والميكروبات، وهي أيضاً عشبةٌ قابضة لطيفة للجروح.
Categoryالفئة
• Prostate & urinary herb (Onagraceae)
• Benign prostatic hyperplasia (BPH) support — studied
• Anti-inflammatory (urinary/prostate)
• Antioxidant & antimicrobial (oenothein B)
• Astringent & wound herb• عشبة البروستاتا والبول (فصيلة الربيع المسائي)
• دعم تضخّم البروستاتا الحميد — مدروس
• مضادّة للالتهاب (بوليّ/بروستاتي)
• مضادّة للأكسدة والميكروبات (أوينوثين B)
• قابضة وعشبة للجروح
Habitatالموطن
A perennial herb with small pink flowers, of damp ground, ditches, riverbanks and waste places across Europe and Asia.عشبةٌ معمّرة بأزهارٍ وردية صغيرة، في الأرض الرطبة والخنادق وضفاف الأنهار والأماكن المهملة عبر أوروبا وآسيا.
Parts usedالأجزاء المستخدمة
• Flowering aerial parts (herb)• الأجزاء الهوائية المزهرة (العشبة)
Key constituentsالمكوّنات الفعّالة
• Oenothein B (macrocyclic ellagitannin)
• Flavonoids (quercetin, myricetin glycosides)
• Phenolic acids
• Sterols
• Other tannins• أوينوثين B (إيلاجيتانين حلقيّ كبير)
• فلافونويدات (غليكوزيدات كيرسيتين، ميريسيتين)
• أحماض فينولية
• ستيرولات
• تانينات أخرى
Researchالأبحاث
Epilobium parviflorum is one of the better-studied prostate herbs: its oenothein B and flavonoids inhibit enzymes and pathogens relevant to benign prostatic hyperplasia and prostatitis, and a study showed willowherb extracts and oenothein B are active against prostatic pathogens. This supports its wide traditional use for prostate and urinary symptoms; robust large human trials are still limited.صفير الأزهار الصغيرة من أكثر أعشاب البروستاتا دراسةً: يثبّط أوينوثينه B وفلافونويداته إنزيماتٍ وممرضاتٍ ذات صلة بتضخّم البروستاتا الحميد والتهابها، وأظهرت دراسةٌ فاعلية مستخلصات الصفير والأوينوثين B ضدّ ممرضات البروستاتا. وهذا يدعم استعماله التقليدي الواسع لأعراض البروستاتا والبول؛ والتجارب البشرية الكبيرة المتينة لا تزال محدودة.
Published researchأبحاث منشورة
Traditional useالاستخدام التقليدي
Widely used (popularised in central European folk medicine) as a tea for benign prostate enlargement and its urinary symptoms (weak stream, frequency, night-time urination), for bladder irritation and prostatitis, and as a gentle astringent for diarrhoea and on wounds and mouth inflammation.يُستعمل واسعاً (اشتُهر في الطبّ الشعبي الأوروبي الأوسط) شاياً لتضخّم البروستاتا الحميد وأعراضه البولية (ضعف التدفّق والتكرّر والتبوّل الليلي) ولتهيّج المثانة والتهاب البروستاتا وقابضاً لطيفاً للإسهال وعلى الجروح والتهاب الفم.
Current useالاستخدام الحالي
Widely used as a prostate/urinary herbal tea and supplement; studied for anti-BPH and antimicrobial activity.يُستعمل واسعاً شاياً/مكمّلاً عشبياً للبروستاتا/البول؛ ويُدرَس لنشاطه المضاد لتضخّم البروستاتا والميكروبات.
Preparationsالتحضيرات
• Herb infusion (prostate/urinary tea)
• Standardised extract
• Astringent wash/gargle
• Tincture• نقيع العشبة (شاي للبروستاتا/البول)
• مستخلص مقنّن
• غسول/غرغرة قابضة
• صبغة
Used for these conditionsيُستخدم لهذه الحالات
Adult dosageجرعة البالغين
Herb infusion ~1.5–2 g in hot water 1–2× daily (often morning and evening); per traditional practice/product.نقيع العشبة نحو 1.5–2 غ في ماءٍ حارّ 1–2 مرة يومياً (صباحاً ومساءً غالباً)؛ بحسب الممارسة التقليدية/المنتج.
Child dosageجرعة الأطفال
Not used for children.لا تُستعمل للأطفال.
Cautionتحذيرات
Generally very well tolerated as a tea. Its tannins can be mildly hard on a sensitive stomach in strong doses. Importantly, prostate enlargement and urinary difficulty need a medical diagnosis (to rule out infection or prostate cancer) — use willowherb as supportive care, not as a substitute for assessment. Take apart from iron supplements.يُحتمَل جيداً جداً شاياً عموماً. وتانيناته قد تكون شاقّة قليلاً على المعدة الحسّاسة بالجُرَع القوية. والأهمّ أنّ تضخّم البروستاتا وعُسر البول يحتاجان تشخيصاً طبياً (لاستبعاد العدوى أو سرطان البروستاتا) — فيُستعمل الصفير رعايةً داعمة لا بديلاً عن التقييم. ويُؤخذ بعيداً عن مكمّلات الحديد.
Pregnancy & nursingالحمل والرضاعة
A men's prostate herb; not relevant to and best avoided medicinally in pregnancy.عشبةُ بروستاتا للرجال؛ غير ذات صلة والأفضل تجنّبها طبياً في الحمل.
