Introductionمقدّمة
Cistus salviifolius (sage-leaved rockrose) is a Mediterranean shrub of the Cistus family, closely related to the popular 'Cistus tea' plant Cistus incanus. Its polyphenol-rich leaves are used as a herbal tea and folk remedy — an astringent, antioxidant, antimicrobial and anti-inflammatory herb for the gut, mouth, skin and wounds.لادن ورق المريمية (Cistus salviifolius) جُنَيبة متوسّطية من فصيلة اللادن، قريبةٌ لنبتة «شاي اللادن» الشائعة Cistus incanus. وأوراقها الغنية بالبوليفينولات تُستعمل شاياً عشبياً وعلاجاً شعبياً — عشبةً قابضة مضادّة للأكسدة والميكروبات والالتهاب للأمعاء والفم والجلد والجروح.
Categoryالفئة
• Mediterranean rockrose (Cistaceae)
• Polyphenol-rich antioxidant & antimicrobial
• Astringent & anti-inflammatory
• Herbal tea (like Cistus incanus)
• Wound, gut & oral remedy• لادن متوسّطي (فصيلة اللادن)
• غنيّ بالبوليفينولات مضاد للأكسدة والميكروبات
• قابض ومضاد للالتهاب
• شاي عشبي (كالـCistus incanus)
• علاجٌ للجروح والأمعاء والفم
Habitatالموطن
A low evergreen shrub with white flowers, of dry Mediterranean scrub, garrigue and open woodland.جُنَيبة دائمة الخضرة منخفضة بأزهارٍ بيضاء، في الأدغال المتوسّطية الجافة والغاريغ والأحراش المفتوحة.
Parts usedالأجزاء المستخدمة
• Leaves & flowering tops (herb)• الأوراق والقمم المزهرة (العشبة)
Key constituentsالمكوّنات الفعّالة
• Polyphenols (ellagitannins, flavonoids)
• Proanthocyanidins
• Phenolic acids
• Essential oil
• Labdane diterpenes• بوليفينولات (إيلاجيتانينات، فلافونويدات)
• بروأنثوسيانيدينات
• أحماض فينولية
• زيت طيّار
• ديتربينات لابدانية
Researchالأبحاث
Cistus salviifolius is documented for a high polyphenol content (ellagitannins, flavonoids) and strong antioxidant, antimicrobial and anti-inflammatory activity in phytochemical studies, in line with Cistus-genus reviews. This supports its traditional astringent, gut, oral and wound use and its role as a healthful herbal tea. Evidence is preclinical.لادن ورق المريمية موثّقٌ بمحتوى بوليفينولي عالٍ (إيلاجيتانينات، فلافونويدات) ونشاطٍ قوي مضاد للأكسدة والميكروبات والالتهاب في الدراسات الكيميائية، بما يوافق مراجعات جنس اللادن. وهذا يدعم استعماله التقليدي القابض وللأمعاء والفم والجروح ودوره شاياً عشبياً صحّياً. والأدلة قبل سريرية.
Published researchأبحاث منشورة
Traditional useالاستخدام التقليدي
Leaves used as a Mediterranean herbal tea and folk remedy for diarrhoea and digestive complaints, as a gargle and mouth rinse for sore throat and gum/mouth inflammation, on wounds, ulcers and skin problems, for coughs and colds, and as an antioxidant 'wellness' tea.تُستعمل الأوراق شاياً متوسّطياً عشبياً وعلاجاً شعبياً للإسهال والشكاوى الهضمية وغرغرةً ومضمضةً لالتهاب الحلق واللثة/الفم وعلى الجروح والقرح ومشكلات الجلد وللسعال والزكام وشاياً «صحّياً» مضاداً للأكسدة.
Current useالاستخدام الحالي
Used as an antioxidant herbal tea and astringent folk remedy for gut, mouth and skin; studied for antimicrobial and antiviral activity.تُستعمل شاياً عشبياً مضاداً للأكسدة وعلاجاً شعبياً قابضاً للأمعاء والفم والجلد؛ وتُدرَس لنشاطها المضاد للميكروبات والفيروسات.
Preparationsالتحضيرات
• Leaf infusion (herbal tea)
• Gargle/mouth rinse
• Wound/skin wash
• Extract• نقيع الأوراق (شاي عشبي)
• غرغرة/مضمضة
• غسول للجروح/الجلد
• مستخلص
Used for these conditionsيُستخدم لهذه الحالات
Adult dosageجرعة البالغين
Leaf infusion 1–2 g in hot water 1–3× daily; the same cooled as a gargle/wash; per traditional practice.نقيع الأوراق 1–2 غ في ماءٍ حارّ 1–3 مرات يومياً؛ وهو نفسه بارداً غرغرةً/غسولاً؛ بحسب الممارسة التقليدية.
Child dosageجرعة الأطفال
A weak tea or gargle may be used for older children.قد يُستعمل شايٌ خفيف أو غرغرة للأطفال الأكبر.
Cautionتحذيرات
A generally safe, healthful herbal tea. Its high tannin content makes strong long-term internal use hard on the stomach and can reduce iron/nutrient absorption, so take it apart from meals and iron supplements. This is a close relative of Cistus incanus (H742) — similar in action.شايٌ عشبي آمن صحّي عموماً. ومحتواه العالي من التانين يجعل الاستعمال الداخلي القوي الطويل شاقّاً على المعدة وقد يقلّل امتصاص الحديد/المغذّيات، فيُؤخذ بعيداً عن الطعام ومكمّلات الحديد. وهذا قريبٌ لـCistus incanus (H742) — مشابهٌ في العمل.
Pregnancy & nursingالحمل والرضاعة
Occasional weak tea is traditionally regarded as gentle; avoid concentrated medicinal doses in pregnancy without guidance.يُعدّ الشاي الخفيف العرضيّ لطيفاً تقليدياً؛ وتُتجنَّب الجُرَع الطبية المركّزة في الحمل دون إرشاد.
