مقدّمة
لادن ورق المريمية (Cistus salviifolius) جُنَيبة متوسّطية من فصيلة اللادن، قريبةٌ لنبتة «شاي اللادن» الشائعة Cistus incanus. وأوراقها الغنية بالبوليفينولات تُستعمل شاياً عشبياً وعلاجاً شعبياً — عشبةً قابضة مضادّة للأكسدة والميكروبات والالتهاب للأمعاء والفم والجلد والجروح.
الفئة
• لادن متوسّطي (فصيلة اللادن)
• غنيّ بالبوليفينولات مضاد للأكسدة والميكروبات
• قابض ومضاد للالتهاب
• شاي عشبي (كالـCistus incanus)
• علاجٌ للجروح والأمعاء والفم
الموطن
جُنَيبة دائمة الخضرة منخفضة بأزهارٍ بيضاء، في الأدغال المتوسّطية الجافة والغاريغ والأحراش المفتوحة.
الأجزاء المستخدمة
• الأوراق والقمم المزهرة (العشبة)
المكوّنات الفعّالة
• بوليفينولات (إيلاجيتانينات، فلافونويدات)
• بروأنثوسيانيدينات
• أحماض فينولية
• زيت طيّار
• ديتربينات لابدانية
الأبحاث
لادن ورق المريمية موثّقٌ بمحتوى بوليفينولي عالٍ (إيلاجيتانينات، فلافونويدات) ونشاطٍ قوي مضاد للأكسدة والميكروبات والالتهاب في الدراسات الكيميائية، بما يوافق مراجعات جنس اللادن. وهذا يدعم استعماله التقليدي القابض وللأمعاء والفم والجروح ودوره شاياً عشبياً صحّياً. والأدلة قبل سريرية.
أبحاث منشورة
الاستخدام التقليدي
تُستعمل الأوراق شاياً متوسّطياً عشبياً وعلاجاً شعبياً للإسهال والشكاوى الهضمية وغرغرةً ومضمضةً لالتهاب الحلق واللثة/الفم وعلى الجروح والقرح ومشكلات الجلد وللسعال والزكام وشاياً «صحّياً» مضاداً للأكسدة.
الاستخدام الحالي
تُستعمل شاياً عشبياً مضاداً للأكسدة وعلاجاً شعبياً قابضاً للأمعاء والفم والجلد؛ وتُدرَس لنشاطها المضاد للميكروبات والفيروسات.
التحضيرات
• نقيع الأوراق (شاي عشبي)
• غرغرة/مضمضة
• غسول للجروح/الجلد
• مستخلص
يُستخدم لهذه الحالات
جرعة البالغين
نقيع الأوراق 1–2 غ في ماءٍ حارّ 1–3 مرات يومياً؛ وهو نفسه بارداً غرغرةً/غسولاً؛ بحسب الممارسة التقليدية.
جرعة الأطفال
قد يُستعمل شايٌ خفيف أو غرغرة للأطفال الأكبر.
تحذيرات
شايٌ عشبي آمن صحّي عموماً. ومحتواه العالي من التانين يجعل الاستعمال الداخلي القوي الطويل شاقّاً على المعدة وقد يقلّل امتصاص الحديد/المغذّيات، فيُؤخذ بعيداً عن الطعام ومكمّلات الحديد. وهذا قريبٌ لـCistus incanus (H742) — مشابهٌ في العمل.
الحمل والرضاعة
يُعدّ الشاي الخفيف العرضيّ لطيفاً تقليدياً؛ وتُتجنَّب الجُرَع الطبية المركّزة في الحمل دون إرشاد.
