مقدّمة
الشيح الشامي، المعروف علمياً باسم Artemisia herba-alba، هو عشب معمر موطنه الأصلي شمال أفريقيا والشرق الأوسط. وهو ينتمي إلى جنس الشيح، ويُعرف بخصائصه الطبية المحتملة. للشيح الشامي تاريخ طويل من الاستخدام في الطب التقليدي.
الفئة
• مضاد محتمل للالتهابات
• مضاد محتمل للأكسدة
• الاستخدام التقليدي لصحة الجهاز الهضمي ودعم الجهاز التنفسي
الموطن
ينمو نبات الشيح الشامي في المناطق القاحلة وشبه القاحلة، غالباً في التربة الرملية أو الصخرية. وهو نبات متكيف جيداً مع الظروف البيئية القاسية، ويُحصد لأجزائه الهوائية، وخاصة الأوراق. وتُعرف الأوراق والأجزاء الهوائية بفوائدها العلاجية المحتملة.
الأجزاء المستخدمة
• الأجزاء الهوائية (الأوراق)
المكوّنات الفعّالة
• زيوت عطرية (شامازولين ~10-20%؛ أسيتات سيس-كريسانتينيل؛ كافور؛ ألفا-ثوجون ~15-30% - مضاد للطفيليات، مضاد للميكروبات)
• لاكتونات سيسكويتربين (أرتابسين، أبسينثين - مر، منبه هضمي، مضاد للطفيليات)
• فلافونويدات (أرتميتين، سيرسيلينول، كريسويريول - مضاد للأكسدة، مضاد للالتهابات)
• عديدات السكاريد (معدلة للمناعة، مضادة للفيروسات)
• أحماض فينولية (حمض الكافيين، حمض الكلوروجينيك - مضاد للأكسدة)
• تانينات (~3-6% - قابض، مضاد للميكروبات)
• كومارين (سكوبوليتين - مضاد للتشنج)
• معادن (بوتاسيوم، كالسيوم، حديد - مغذية)
الأبحاث
ركزت الأبحاث على نبات الشيح الشامي على مكوناته الكيميائية، بما في ذلك الزيوت العطرية مثل الكامازولين، وخصائصه المحتملة المضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة. ويُستخدم تقليدياً لدعم صحة الجهاز الهضمي والتنفسي.
الاستخدام التقليدي
تُستخدم الأجزاء الهوائية، وخاصة الأوراق، من نبات الشيح الشامي لفوائدها العلاجية المحتملة. وهو معروف باستخدامه التقليدي في تعزيز صحة الجهاز الهضمي ودعم الجهاز التنفسي.
الاستخدام الحالي
يمكن تحضير الشيح الشامي على شكل مشروبات عشبية أو صبغات، أو استخدامه في العلاجات التقليدية. وتختلف استخداماته باختلاف المعارف التقليدية والاستخدامات المرغوبة. ويُستخدم تقليدياً لدعم صحة الجهاز الهضمي والتنفسي.
التحضيرات
خلاصة سائلة, منقوع
يُستخدم لهذه الحالات
جرعة البالغين
قد تختلف توصيات الجرعات لنبات الشيح الشامي باختلاف المنتج أو العلاج المستخدم. ويُستخدم عادةً بكميات مناسبة للغرض المقصود. استشر أخصائي أعشاب مؤهلاً أو مقدم رعاية صحية للحصول على إرشادات بشأن الجرعات العلاجية.
جرعة الأطفال
تختلف جرعات الشيح الشامي باختلاف الاستخدام المقصود وطريقة التحضير. يُنصح باستشارة أخصائي أعشاب مؤهل أو مقدم رعاية صحية للحصول على إرشادات بشأن الجرعات وطريقة الاستخدام.
تحذيرات
يحتوي الشيح على ألفا-ثوجون، وهو مادة سامة للأعصاب قد تسبب التهيّج والقيء والتشنجات عند الجرعات العالية أو طويلة الأمد. لا تتجاوز الكميات الموصى بها ولا تستخدمه لفترات طويلة. يُمنع أثناء الحمل والرضاعة ولدى مرضى الصرع أو نوبات التشنج، ويُستخدم بحذر مع الأدوية الأخرى.
الحمل والرضاعة
يُمنع أثناء الحمل والرضاعة. الشيح منبه للطمث ويحتوي على ألفا-ثوجون، وله تأثير محفّز للرحم وقد يسبب الإجهاض، لذا يُمنع أثناء الحمل والرضاعة.