
مقدّمة
الفصّة السوداء (Medicago lupulina) بقلةٌ صغيرة كالبِرسيم صفراء الزهر في المروج، قريبةٌ للفصفصة/البرسيم الحجازي. وهي أساساً علفٌ مُغذٍّ ونبتة مرعى مثبّتة للنيتروجين، وتُؤكَل البراعم والبذور الغضّة أحياناً؛ وكسائر الميديكاجو تحوي فلافونويدات ذات نشاطٍ مضاد للأكسدة ولها استعمالٌ طبي تقليدي طفيف فقط.
الفئة
• بقلة صغيرة كالبِرسيم (فصيلة البقول)
• علفٌ مُغذٍّ وصالح للأكل طفيف
• مضادّة للأكسدة (فلافونويدات)
• استعمالٌ شعبي تقليدي طفيف
• نبتة مرعى مثبّتة للنيتروجين
الموطن
بقلٌ منخفض حولي/معمّر قصير العمر بأوراقٍ كالبِرسيم وتجمّعات أزهارٍ صفراء صغيرة وقرون بذرٍ سوداء ملتوية، في المروج وحواف الطرق والأرض المزروعة عبر أوروبا وآسيا وشمال إفريقيا.
الأجزاء المستخدمة
• البراعم والأوراق الغضّة (غذاء طفيف)
• البذور
• الأجزاء الهوائية (علف)
المكوّنات الفعّالة
• فلافونويدات وإيزوفلافونويدات
• كومارينات (قليلة)
• صابونينات
• بروتين ومعادن
• أحماض فينولية
الأبحاث
الفصّة السوداء قليلة الدراسة طبياً؛ وكبقلٍ من جنس الفصفصة تحوي فلافونويدات وإيزوفلافونويدات وصابونينات ذات نشاطٍ مضاد للأكسدة وقيمةٍ غذائية، لكنّ الدليل على استعمالاتٍ علاجية مخصوصة شحيح. وتُقدَّر أساساً علفاً وبقل مرعىً مُحسِّناً للتربة. والأدلة محدودة/قبل سريرية.
أبحاث منشورة
الاستخدام التقليدي
تُقدَّر أساساً علفاً مُغذّياً وبقل مرعىً مثبّتاً للنيتروجين؛ وأُكِلت البراعم والبذور الغضّة غذاءً طفيفاً، ولها استعمالٌ تقليدي طفيف قابضاً ومُدرّاً خفيفاً وعشبةً «مُغذِّية» على غرار الفصفصة.
الاستخدام الحالي
تُزرَع/تُقدَّر علفاً وبقل مرعى؛ واستعمالٌ صالح للأكل/طبي طفيف فقط.
التحضيرات
• بقل علف/دريس
• براعم غضّة (غذاء طفيف)
• نقيع الأوراق (تقليدي)
يُستخدم لهذه الحالات
جرعة البالغين
البراعم الغضّة غذاءً طفيفاً عرضياً؛ نقيع أوراقٍ بكميات تقليدية؛ بحسب الممارسة التقليدية.
جرعة الأطفال
البراعم الغضّة غذاءً طفيفاً مقبولة؛ ولا استعمال طبي ذو شأن.
تحذيرات
بقل علفٍ/غذاء آمن باستعمالٍ طبي طفيف. وكسائر أقارب الفصفصة، لا يُنصَح بكميات كبيرة جداً من البذور/البراعم لمرضى الذئبة أو أمراض المناعة الذاتية (محذورٌ عامّ لفصيلة الفصفصة). وإلا فهي نبتة مرعىً حميدة وصالحة للأكل طفيفة؛ ويُتأكَّد من صحّة التمييز.
الحمل والرضاعة
كميات الغذاء مقبولة؛ وتُتجنَّب الجُرَع الطبية المركّزة في الحمل دون إرشاد.







