Introductionمقدّمة
Lippia javanica (fever tea, lemon bush) is a lemon-scented African shrub whose leaves make a popular herbal tea for coughs, colds, fevers, flu and chest complaints, and are used to repel mosquitoes. Studies confirm antimicrobial, antimalarial, antioxidant and anti-inflammatory activity.شاي الحمّى (Lippia javanica، شُجيرة الليمون) شُجيرةٌ إفريقية برائحة الليمون أوراقها تصنع شاياً عشبياً شائعاً للسعال والزكام والحمّى والإنفلونزا وشكاوى الصدر، وتُستعمل لطرد البعوض. وتؤكّد الدراسات نشاطاً مضاداً للميكروبات والملاريا والأكسدة والالتهاب.
Categoryالفئة
• Lemon-scented African 'fever tea'
• Antimicrobial / antimalarial (studied)
• Antioxidant / anti-inflammatory
• Cough, cold & fever remedy
• Insect-repellent aromatic• «شاي الحمّى» الإفريقي برائحة الليمون
• مضاد للميكروبات/الملاريا (مدروس)
• مضاد للأكسدة/الالتهاب
• علاجٌ للسعال والزكام والحمّى
• عطرٌ طاردٌ للحشرات
Habitatالموطن
An aromatic shrub with small white flower heads and strongly lemon-scented leaves, of grassland and bush across eastern and southern Africa.شُجيرةٌ عطرية بنوراتٍ بيضاء صغيرة وأوراقٍ قوية الرائحة الليمونية، في المروج والأدغال عبر شرق وجنوب إفريقيا.
Parts usedالأجزاء المستخدمة
• Leaves
• Flowering tops
• Essential oil• الأوراق
• القمم المزهرة
• الزيت الطيّار
Key constituentsالمكوّنات الفعّالة
• Essential oil (myrcene, citral, carvone chemotypes)
• Flavonoids
• Phenolic acids
• Iridoids
• Triterpenes• زيتٌ طيّار (ميرسين، سيترال، أنماط الكارفون)
• فلافونويدات
• أحماض فينولية
• إيريدويدات
• تريتربينات
Researchالأبحاث
A comprehensive review and studies confirm Lippia javanica leaf and essential oil have antimicrobial, antiviral, antimalarial (and mosquito-repellent), antioxidant and anti-inflammatory activity, strongly supporting its major traditional use as a 'fever tea' for coughs, colds, flu and fevers and as an insect repellent. It is widely and safely used as a tea; the concentrated oil is potent.تؤكّد مراجعةٌ شاملة ودراساتٌ أن لأوراق وزيت شاي الحمّى نشاطاً مضاداً للميكروبات والفيروسات والملاريا (وطارداً للبعوض) والأكسدة والالتهاب، بما يدعم بقوّة استعماله التقليدي الرئيس «شاي حمّى» للسعال والزكام والإنفلونزا والحمّى وطارداً للحشرات. ويُستعمل واسعاً وبأمانٍ شاياً؛ والزيت المركّز قويّ.
Published researchأبحاث منشورة
Traditional useالاستخدام التقليدي
A classic African 'fever tea' for coughs, colds, flu, fevers, malaria, bronchitis and chest complaints, taken as a tea or steam-inhaled; also used for headaches, the stomach and skin, and burned or rubbed on to repel mosquitoes and other insects.«شاي حمّى» إفريقيّ كلاسيكي للسعال والزكام والإنفلونزا والحمّى والملاريا والتهاب القصبات وشكاوى الصدر، يُؤخَذ شاياً أو استنشاقاً بخارياً؛ ويُستعمل أيضاً للصداع والمعدة والجلد، ويُحرَق أو يُفرَك لطرد البعوض والحشرات.
Current useالاستخدام الحالي
Widely drunk as fever tea/lemon-bush tea for colds and flu, and used as a natural mosquito repellent and in aromatic products.يُشرَب واسعاً شاي حمّى/ليمون للزكام والإنفلونزا، ويُستعمل طارداً طبيعياً للبعوض وفي منتجاتٍ عطرية.
Preparationsالتحضيرات
Leaf infusion (fever tea), Steam inhalation, Insect repellent, Essential oilنقيع أوراق (شاي حمّى)، استنشاق بخاري، طارد حشرات، زيت طيّار
Used for these conditionsيُستخدم لهذه الحالات
Adult dosageجرعة البالغين
Leaf infusion 1–2 g per cup, 2–3 times daily; steam inhalation for the chest.نقيع أوراق 1–2 غ للكوب، 2–3 مرات يومياً؛ واستنشاقٌ بخاري للصدر.
Child dosageجرعة الأطفال
A mild fever tea is used traditionally for children's coughs and colds; keep the concentrated oil away from young children.شاي حمّى خفيف يُستعمل تقليدياً لسعال الأطفال وزكامهم؛ وأبعِد الزيت المركّز عن صغار الأطفال.
Cautionتحذيرات
Generally well tolerated and safely used as a tea. Avoid strong or very frequent internal doses long-term, as some chemotypes are rich in essential-oil compounds. The concentrated essential oil is potent — dilute for the skin and don't take it undiluted. Seek medical care for malaria or serious chest infection rather than relying on the tea alone.جيّد التحمّل عموماً ويُستعمل بأمانٍ شاياً. وتجنّب الجرعات الداخلية القوية أو المتكرّرة جداً طويلاً، فبعض الأنماط غنيّة بمركّبات الزيت الطيّار. والزيت الطيّار المركّز قويّ — خفّفه للجلد ولا تأخذه غير مخفّف. واطلب الرعاية الطبية للملاريا أو عدوى الصدر الخطيرة بدل الاعتماد على الشاي وحده.
Pregnancy & nursingالحمل والرضاعة
Occasional mild tea is traditional; avoid strong/frequent doses and the concentrated oil in pregnancy.شايٌ خفيف أحياناً تقليديّ؛ وتُتجنَّب الجرعات القوية/المتكرّرة والزيت المركّز في الحمل.
