مقدّمة
الحُمّاض الروسي (Rumex confertus، حُمّاض الخيل) حُمّاضٌ أوراسيّ كبير جذره — كسائر الحُمّاض — يُستعمل مليّناً لطيفاً بالكميات الأكبر وقابضاً بالأصغر، للإمساك والإسهال والجلد و«الدم». ويحوي أنثراكينونات وعفصاً، بنشاطٍ مضاد للأكسدة والميكروبات.
الفئة
• حُمّاض كبير — جذرٌ مليّن وقابض
• مليّن (أنثراكينونات)/قابض
• مضاد للأكسدة/الميكروبات
• مضاد للالتهاب/واقٍ للكبد (أوّلي)
• علاجٌ تقليدي للأمعاء والجلد و«الدم»
الموطن
حُمّاضٌ مُعمّر قويّ طويل بأوراقٍ كبيرة وسنابل أزهار/بذورٍ كثيفة، في المروج وحواف الطرق ووديان الأنهار عبر شرق أوروبا وروسيا.
الأجزاء المستخدمة
• الجذر
• البذور
• الأوراق
المكوّنات الفعّالة
• أنثراكينونات (كريسوفانول، إيمودين)
• عفص
• فلافونويدات
• أكسالات (الأوراق)
• أحماض فينولية
الأبحاث
تؤكّد دراسات جذر الحُمّاض الروسي نشاطاً مضاداً للأكسدة والميكروبات والالتهاب من أنثراكيناته وعفصه، وتوثّق مراجعات جنس الحُمّاض تأثيراتٍ مليّنة (أنثراكينون) وقابضة وواقية للكبد — بما يدعم استعماله التقليدي المزدوج للإمساك والإسهال وللجلد. وأوراقه غنيّة بالأكسالات؛ والأدلة أوّلية غالباً.
أبحاث منشورة
الاستخدام التقليدي
يُستعمل في الطبّ الشعبي الروسي والشرق أوروبي مليّناً للإمساك (جرعة أكبر) وقابضاً للإسهال والنزف (جرعة أصغر)، وللأمراض الجلدية والأكزيما والحكّة، و«مُنقّياً للدم»، وللكبد، ويُوضَع على الجروح؛ والأوراق الفتيّة خضارٌ حامض مطبوخ.
الاستخدام الحالي
يُستعمل في تحضيرات التليين والقبض والجلد التقليدية؛ ويُدرَس علمياً.
التحضيرات
مغليّ جذر (مليّن/قابض)، ورقٌ مطبوخ (غذاء)، غسول جلد
يُستخدم لهذه الحالات
جرعة البالغين
مغليّ جذر بكميات صغيرة قابضاً، أو أكبر مليّناً، بحسب الممارسة.
جرعة الأطفال
لا يُنصَح به مليّناً للأطفال.
تحذيرات
الجذر مليّنٌ منبِّه (أنثراكينون) بالجرعات الأكبر — تجنّب الإفراط والاستعمال المطوّل الذي قد يسبّب مغصاً، ومع الوقت فقدان بوتاسيوم وكسلاً معوياً؛ ويُتجنَّب مع انسداد الأمعاء وفي الحمل. والأوراق غنيّة بالأكسالات، فكُل الأوراق الفتيّة فقط مطبوخة وباعتدال، وتجنّبها مع حصى الكلى أو النقرس.
الحمل والرضاعة
يُتجنَّب الجذر المليّن في الحمل (قد تُنبِّه الأنثراكينونات الأمعاء والرحم).
