مقدّمة
الكركم المُزرقّ (Curcuma aeruginosa، تيمو هيتام، «الكركم الأسود») كركمٌ من جنوب شرق آسيا بجذمورٍ مائل للأزرق، يُستعمل لطرد الديدان وللمعدة والشهية وفي العناية بعد الولادة وللالتهاب. وتُظهِر الدراسات نشاطاً مضاداً للالتهاب والأكسدة ومثبّطاً لـ5-ألفا ريدكتاز (مهمّ لتساقط الشعر).
الفئة
• «الكركم الأسود» — جذمور طاردٌ للديدان ومقوٍّ
• طاردٌ للديدان/الطفيليات (تقليدي)
• مضاد للالتهاب/الأكسدة
• تثبيط 5-ألفا ريدكتاز (الشعر، أوّلي)
• مقوٍّ هاضم وبعد الولادة
الموطن
نبتةٌ من فصيلة الزنجبيل ورقية بجذمورٍ عطريّ أزرق مخضرّ، تُزرَع في إندونيسيا وتايلاند وجنوب شرق آسيا.
الأجزاء المستخدمة
• الجذمور
المكوّنات الفعّالة
• زيتٌ طيّار (كركمينول، جيرماكرون، كافور)
• كركمينويدات
• سيسكويتربينات
• فلافونويدات
• نشا
الأبحاث
توثّق دراسات الكركم المُزرقّ نشاطاً مضاداً للالتهاب والأكسدة وتُشير إلى أن مستخلص جذموره يثبّط 5-ألفا ريدكتاز (الإنزيم في تساقط الشعر وتضخّم البروستاتا)، ما أثار الاهتمام بمنتجات نموّ الشعر؛ وللزيت الطيّار تأثيراتٌ مضادة للطفيليات تتّسق مع استعماله التقليدي طارداً للديدان. والأدلة أوّلية غالباً.
أبحاث منشورة
الاستخدام التقليدي
يُستعمل في جنوب شرق آسيا لطرد الديدان المعوية وللمعدة والشهية والهضم وفي العناية بعد الولادة وللسعال والربو والالتهاب والروماتيزم، ويُوضَع على الجلد؛ ويُستعمل في تحضيرات فروة الرأس/الشعر أيضاً.
الاستخدام الحالي
يُستعمل في مقوّيات وطاردات ديدان الجامو، وفي منتجات الشعر/الفروة؛ ويُدرَس لمركّباته المثبّطة لـ5-ألفا ريدكتاز.
التحضيرات
مسحوق/مغليّ جذمور، تحضير فروة/شعر، مقوّي جامو
يُستخدم لهذه الحالات
جرعة البالغين
مسحوق/مغليّ جذمور بكميات تقليدية بحسب المختصّ؛ واستعمالٌ موضعي للفروة/الجلد.
جرعة الأطفال
الاستعمال التقليدي طارداً للديدان للأطفال فقط بإرشاد خبير.
تحذيرات
يُستعمل بأمانٍ عموماً بالكميات التقليدية. ولأنه يثبّط 5-ألفا ريدكتاز ويُستعمل للرحم، تجنّب الجرعات الدوائية في الحمل واحذر مع الحالات الحسّاسة للهرمونات. والزيت الطيّار قويّ — استعمِل المنتجات الموضعية بحسب الإرشاد. ولا تخلطه بأنواع الكركم الأخرى. واستعمِل كميات معتدلة.
الحمل والرضاعة
تُتجنَّب الجرعات الدوائية في الحمل — يُستعمل تقليدياً بعد الولادة/للرحم، لا أثناء الحمل.
