البابونج الأناناسي (ماتريكاريا قرصية)

المكوّنات الفعّالة

• زيت طيّار (ميرسين، من نمط البابونج)
• فلافونويدات (من نمط الأبيجينين)
• لاكتونات سسكِويتربينية
• كومارينات
• أحماض فينولية

الأبحاث

البابونج الأناناسي، قريبٌ للبابونج الألماني (M. chamomilla)، يحوي زيتاً طيّاراً من نمط البابونج وفلافونويدات من نمط الأبيجينين بنشاطٍ مضاد للالتهاب والتقلّص وطارد للريح ومُهدّئ خفيف، بما يدعم استعماله التقليدي الهاضم والمُهدّئ. والأدلة من مجموعة البابونج غالباً وقبل سريرية؛ والنبتة عشبةٌ شعبية لطيفة صالحة للأكل.

الاستخدام التقليدي

تُستعمل الأزهار، كالبابونج، مُهدّئاً هاضماً وطارداً للريح شاياً لعسر الهضم والمغص والريح وتقلّصات المعدة والغثيان ومُهدّئاً لطيفاً معيناً على النوم للأرق والتوتّر ولمغص الطمث وغسولاً مضاداً للالتهاب؛ وتُستعمل الأزهار العطرية لتطييب الشاي وتُؤكَل في السلطات.

الاستخدام الحالي

يُستعمل شاياً عشبياً كالبابونج للهضم/التهدئة وزهرةً عطرية صالحة للأكل؛ ونبتةً برّية شائعة تُجنى.

التحضيرات

• نقيع الأزهار (شاي)
• خلطة مُهدّئة/هاضمة
• أزهار عطرية صالحة للأكل
• غسول مضاد للالتهاب

يُستخدم لهذه الحالات

جرعة البالغين

نقيع الأزهار 1–2 غ في ماءٍ حارّ 2–3 مرات يومياً؛ بحسب الممارسة التقليدية.

جرعة الأطفال

شايٌ خفيف علاجٌ تقليدي لطيف لمغص الأطفال وأرقهم (كالبابونج).