Greek Juniper
Plant

العَرعَر السامق (اللَّزّاب)

الاسم العلمي: Juniperus excelsa
Antimicrobial / antifungalAntioxidantAntileishmanial (preclinical)Anti-inflammatoryDiuretic

مقدّمة

العَرعَر السامق (Juniperus excelsa، اللَّزّاب) عَرعَرٌ جبليّ طويل في الشرق الأوسط والبلقان. ويُظهِر زيته الطيّار ومستخلصاته نشاطاً قوياً مضاداً للميكروبات والفطريات والأكسدة، ويُستعمل شعبياً للعدوى والصدر والمفاصل.

الفئة

• عَرعَرٌ جبليّ سامق
• مضاد للميكروبات/الفطريات
• مضاد للأكسدة
• مضاد للليشمانيا (أوّلي)
• راتنجٌ وخشبٌ عطريّ

الموطن

صنوبريةٌ كبيرة دائمة الخُضرة في السفوح الجبلية الجافّة من شرق المتوسّط والأناضول إلى إيران وآسيا الوسطى.

الأجزاء المستخدمة

• الثمار (المخاريط)
• الأوراق/الأفرع
• الزيت الطيّار
• الخشب/الراتنج

المكوّنات الفعّالة

• زيتٌ طيّار (ألفا-بينين، سيدرول، سابينين)
• فلافونويدات
• ديتربينات
• عفص

الأبحاث

تذكر تحاليل زيت العَرعَر السامق الطيّار نشاطاً ملحوظاً مضاداً للميكروبات والفطريات والأكسدة، وتُظهِر الدراسات نشاطاً ضدّ طفيليات الليشمانيا مخبرياً، بما يدعم استعمالاته المطهّرة التقليدية. وكسائر العَرعَر، الأدلة أوّلية والزيت قويّ.

أبحاث منشورة

الاستخدام التقليدي

يُستعمل في الطبّ الشعبي الشرق أوسطيّ والآسيوي الوسطى للسعال والصدر، وعدوى المسالك والجلد، والروماتيزم، وتبخيراً عطرياً؛ وخشبه المتين ثمين.

الاستخدام الحالي

يُستعمل شاي ثمار وزيتاً طيّاراً وتبخيراً في الممارسة التقليدية؛ ويُدرَس لنشاطه المضاد للميكروبات.

التحضيرات

نقيع ثمار، زيت طيّار (مخفّف)، تبخير

يُستخدم لهذه الحالات

جرعة البالغين

نقيع ثمار بكميات معتدلة، قصير الأمد؛ والزيت الطيّار مخفّفاً جيداً فقط.

جرعة الأطفال

لا يُنصَح به لصغار الأطفال.

تحذيرات

كسائر العَرعَر، استعمِله قصير الأمد وبكميات معتدلة فقط — فقد تُهيّج الجرعات المطوّلة أو العالية الكلى والأمعاء. يُتجنَّب في الحمل وأمراض الكلى. ولا تأخذ الزيت الطيّار المركّز غير مخفّف أبداً؛ واستعمِل الأشكال العطرية/الخارجية للصدر.

الحمل والرضاعة

يُتجنَّب في الحمل — قد يُنبِّه العَرعَر الرحم.

→ كل الأعشاب