مقدّمة
إبرة الراعي (Erodium cicutarium، منقار اللقلق) عشبةٌ منخفضة من فصيلة الغرنوقي بأوراقٍ كالسرخس وثمرٍ منقاريّ. وهي غنية بالتانين، علاجٌ تقليدي قابض وحابس للنزف للإسهال والطمث الغزير والجروح ومُدرّ خفيف؛ وأوراقها الغضّة صالحة للأكل أيضاً.
الفئة
• عشبة قابضة من فصيلة الغرنوقي (الفصيلة الغرنوقية)
• قابضة وحابسة للنزف (نزف، إسهال)
• مضادّة للأكسدة والميكروبات
• مُدرّة ومضادّة للالتهاب (تقليدي)
• أوراق غضّة صالحة للأكل
الموطن
عشبةٌ منخفضة حولية/ثنائية في المروج الجافة والكثبان والأرض المهملة والمزروعة عبر أوروبا، ومتوطّنة واسعاً في غيرها.
الأجزاء المستخدمة
• الأجزاء الهوائية (العشبة)
• الأوراق الغضّة (غذاء)
المكوّنات الفعّالة
• تانينات
• فلافونويدات
• أحماض فينولية
• فيتامين C وK
• أحماض عضوية
الأبحاث
إبرة الراعي والفصيلة الغرنوقية موثّقة بمحتوى تانيني وفلافونويدي وفينولي بنشاطٍ مضاد للأكسدة والميكروبات وقابض، بما يوافق استعمالها التقليدي لحبس النزف والإسهال وإلئام الجروح. والأدلة قبل سريرية وإثنوبوتانية.
أبحاث منشورة
الاستخدام التقليدي
تُستعمل لحبس النزف (الرعاف، الجروح، الطمث الغزير) وللإسهال والزحار وشكاوى الأمعاء ومُدرّاً لاحتباس السوائل ومشكلات البول وعلى الجروح والجلد غسولاً، وتُؤكَل الأوراق الغضّة خضاراً برّياً.
الاستخدام الحالي
تُستعمل عشبةً شعبية قابضة/حابسة للنزف وخضاراً برّياً صالحاً للأكل؛ وتُدرَس لنشاطها المضاد للأكسدة والميكروبات.
التحضيرات
• نقيع العشبة (شاي)
• غسول/كمادة (للنزف/الجروح)
• أوراق غضّة طازجة (غذاء)
• صبغة
يُستخدم لهذه الحالات
جرعة البالغين
نقيع العشبة 1–2 غ في ماءٍ حارّ 2–3 مرات يومياً؛ وهو نفسه غسولاً/كمادة للنزف/الجروح؛ بحسب الممارسة التقليدية.
جرعة الأطفال
قد يُستعمل شايٌ خفيف لإسهال الأطفال الأكبر؛ والورق غذاءٌ آمن.
تحذيرات
عشبةٌ قابضة لطيفة؛ وأوراقها الغضّة غذاءٌ آمن. وتانيناتها تجعل الاستعمال الداخلي القوي الطويل شاقّاً على المعدة وقد تقلّل امتصاص الحديد/المغذّيات، فتُؤخذ بعيداً عن الطعام. ولا يُعتمَد عليها للنزف الشديد أو المستمرّ — فيُلتمَس العلاج الطبي.
الحمل والرضاعة
كميات الورق الغذائية مقبولة؛ وتُتجنَّب الجُرَع الطبية المركّزة في الحمل دون إرشاد.
