Introductionمقدّمة
Sidr (Christ's thorn jujube) is a hardy evergreen tree of the desert, valued for centuries for its cleansing leaves, nourishing fruit, and prized honey.السدر (سدر النبق) شجرة صحراوية دائمة الخضرة قوية، قُدِّرت قروناً لأوراقها المنظِّفة وثمرها المغذّي وعسلها النفيس.
Categoryالفئة
• Antimicrobial
• Antioxidant
• Anti-inflammatory
• Blood-sugar lowering
• Emollient / cleansing• مضاد للميكروبات
• مضاد للأكسدة
• مضاد للالتهاب
• خافض لسكر الدم
• مُطرٍّ ومنظِّف
Habitatالموطن
Native to the arid regions of the Levant, the Arabian Peninsula, and North and East Africa, it thrives in valleys and dry soils, tolerating drought and heat.موطنه المناطق الجافة في بلاد الشام وشبه الجزيرة العربية وشمال وشرق إفريقيا، وينمو في الأودية والتربة الجافة ويتحمّل الجفاف والحرارة.
Parts usedالأجزاء المستخدمة
• Leaves
• Fruit (nabq)
• Bark
• Seeds• الأوراق
• الثمر (النبق)
• اللحاء
• البذور
Key constituentsالمكوّنات الفعّالة
• Saponins (christinin-A, jujubogenin glycosides)
• Flavonoids (quercetin, kaempferol, rutin)
• Cyclopeptide alkaloids
• Triterpenoids (betulinic & oleanolic acids)
• Tannins
• Vitamin C (fruit)• الصابونينات (كريستينين-أ، غليكوسيدات الجوجوبوجينين)
• الفلافونويدات (الكيرسيتين، الكامفيرول، الروتين)
• قلويدات حلقية ببتيدية
• التربينات الثلاثية (حمضا البيتولينيك والأوليانوليك)
• العفص (التانينات)
• فيتامين C (في الثمر)
Researchالأبحاث
Studies attribute Sidr's benefits to its saponins and flavonoids, reporting blood-sugar-lowering (an insulinotropic effect of christinin-A), antimicrobial, antioxidant, and hepatoprotective activity in laboratory and animal models.تعزو الدراسات فوائد السدر إلى الصابونينات والفلافونويدات، وترصد خفضاً لسكر الدم (أثر كريستينين-أ المحفِّز للأنسولين) وفعاليةً مضادة للميكروبات ومضادة للأكسدة وواقيةً للكبد في نماذج مخبرية وحيوانية.
Published researchأبحاث منشورة
↗ Antidiabetic activity and toxicity of Zizyphus spina-christi leaves↗ Anti-diabetic activity and stability study of the formulated leaf extract of Zizyphus spina-christi (L.) Willd↗ Phytochemistry and pharmacologic properties of Ziziphus spina-christi (L.) Willd — reviewTraditional useالاستخدام التقليدي
Leaf powder mixed with water has long been used as a gentle hair and body wash and for bathing; the leaves were also applied to wounds and skin, and the tree is honoured in Islamic tradition.يُستخدم مسحوق الأوراق ممزوجاً بالماء منذ القِدم غَسولاً لطيفاً للشعر والجسم وفي الاغتسال، كما وُضعت الأوراق على الجروح والبشرة، وللشجرة مكانة مُبجّلة في التراث الإسلامي.
Current useالاستخدام الحالي
The dried leaf powder is popular as a natural cleanser and in skin and hair care; the fruit is eaten fresh or dried, and Sidr honey is highly prized.يشيع مسحوق الأوراق المجفّف كمنظِّف طبيعي وفي العناية بالبشرة والشعر، ويؤكل الثمر طازجاً أو مجفّفاً، ويُعدّ عسل السدر نفيساً.
Preparationsالتحضيرات
Powder, Infusion, Decoction, Extract, Honeyمسحوق، نقيع، مغلي، مستخلص، عسل
Used for these conditionsيُستخدم لهذه الحالات
☾ Prophetic reference☾ إشارة نبوية
The sidr (lote tree) is named in the Qur'an — including Sidrat al-Muntahā — and the Prophet ﷺ instructed washing with sidr leaves, as in the washing of the deceased and in purification.ورد ذكر السدر في القرآن الكريم — ومنه سِدْرة المنتهى — وأمر النبيّ ﷺ بالغسل بورق السدر، كما في غسل الميت وفي التطهّر.
Adult dosageجرعة البالغين
Culinary and topical use is customary; for standardised extracts, follow the manufacturer's guidance — there is no single established medicinal dose.الاستعمال الغذائي والموضعي معتاد؛ وللمستخلصات المعيارية اتّبع إرشادات المُصنّع — ولا توجد جرعة دوائية موحّدة ثابتة.
Child dosageجرعة الأطفال
Culinary amounts of the fruit are generally fine; medicinal leaf extracts are not recommended for children without professional advice.كميات الثمر الغذائية مقبولة عموماً؛ ولا يُنصح بمستخلصات الأوراق العلاجية للأطفال دون استشارة مختص.
Cautionتحذيرات
Generally well tolerated. Because leaf extracts can lower blood sugar, monitor closely and take care if you use diabetes medication (risk of additive hypoglycaemia). Saponins may cause mild digestive upset in large amounts; topically, patch-test to rule out irritation.جيّد التحمّل عموماً. ولأن مستخلصات الأوراق قد تخفض سكر الدم، راقِبْه عن كثب واحذر إن كنت تتناول أدوية السكري (خطر هبوط سكر إضافي). وقد تسبّب الصابونينات اضطراباً هضمياً خفيفاً بكميات كبيرة؛ وموضعياً جرّب على بقعة صغيرة لاستبعاد التهيّج.
Pregnancy & nursingالحمل والرضاعة
Culinary amounts of the fruit are considered safe; concentrated leaf extracts are not well studied in pregnancy — use only under professional guidance.كميات الثمر الغذائية تُعدّ آمنة؛ أما مستخلصات الأوراق المركّزة فغير مدروسة جيداً في الحمل — لا تُستعمل إلا بإشراف مختص.
