Tea Loose Leaf/Berry
Heart Vitality Teaشاي حيوية القلب
Targetsيعالج: Cardiovascular
Herbs in this blendالأعشاب في هذه الخلطة
Methodطريقة التحضير
- Base: Mix ٢ parts Hawthorn (leaf, flower and berry), ١ part Hibiscus, and ١ part Rosemary.الأساس: اخلط جزأين من الزعرور (ورق وزهر وثمر)، وجزءاً من الكركديه، وجزءاً من إكليل الجبل.
- Infusion: Steep ١ tablespoon in ٢ cups just-boiled water, covered, for ١٢ minutes.النقع: انقع ملعقة كبيرة في كوبين من الماء المغلي حديثاً، مغطّى، لمدة ١٢ دقيقة.
- Serve: Strain; add a thin slice of fresh Ginger for circulation (optional).التقديم: صفِّه؛ أضف شريحة رقيقة من الزنجبيل الطازج لتنشيط الدورة (اختياري).
Dosageالجرعة
Drink ١ cup once or twice daily as ongoing heart support.اشرب كوباً مرة أو مرتين يومياً كدعم مستمر للقلب.
Cautionتحذيرات
Hawthorn can enhance the effect of heart and blood-pressure medications; anyone on cardiac drugs should consult a clinician before regular use.قد يعزّز الزعرور مفعول أدوية القلب والضغط؛ على من يتناول أدوية القلب استشارة الطبيب قبل الاستخدام المنتظم.