مقدّمة
البهرِنغراج (Eclipta prostrata، وE. alba) — «سيّد الشعر» — عشبةٌ صغيرة تشتهر في الأيورفيدا بصحّة الشعر وفروة الرأس، وواقيةً للكبد ومُجدِّدة.
الفئة
• مقوٍّ للشعر وفروة الرأس
• واقٍ للكبد
• مضاد للالتهاب
• مضاد للأكسدة
• مُجدِّد (رسايانا)
الموطن
عشبةٌ شائعة في الأراضي الرطبة وحقول الأرز بالمناطق الدافئة حول العالم، بأزهارٍ بيضاء صغيرة تشبه الأقحوان.
الأجزاء المستخدمة
• النبات كاملاً / الأوراق
المكوّنات الفعّالة
• كوميستانات (ويديلولاكتون، ديميثيل ويديلولاكتون)
• فلافونويدات
• صابونينات تربينية ثلاثية (إكلالباسابونينات)
• ستيرولات
الأبحاث
تُظهر دراسات الحيوان أنّ مستخلص الإكليبتا يُحفّز نموّ الشعر (يقصّر زمن إعادة النموّ في الجرذان)، ويقوم مركّبها «ويديلولاكتون» وراء تأثيراتٍ واقية للكبد ومضادة للالتهاب. وهذا يدعم استعمالات الشعر والكبد التقليدية، لكن التجارب البشرية القوية ما زالت محدودة.
الاستخدام التقليدي
تُستعمل في الأيورفيدا لتساقط الشعر والشيب وصحّة فروة الرأس (زيتاً)، ولشكاوى الكبد واليرقان، ومُجدِّدة «رسايانا».
الاستخدام الحالي
تُستعمل زيتاً للشعر ولبخات، وعصير أوراق ومسحوقاً ومستخلصات، وفي كثير من تركيبات العناية بالشعر والكبد.
التحضيرات
زيت للشعر، عصير أوراق، مسحوق، مستخلص
يُستخدم لهذه الحالات
جرعة البالغين
تقليدياً بحسب المختصّ؛ وللمستخلصات اتّبع الإرشاد. وتُستعمل خارجياً كزيتٍ على نطاق واسع.
جرعة الأطفال
الاستعمال الخارجي كزيتٍ مقبولٌ عموماً؛ والداخلي بإشرافٍ فقط.
تحذيرات
جيّد التحمّل عموماً، خاصةً خارجياً؛ وقد يخفض داخلياً سكر الدم، وبالجرعات الكبيرة قد يُسبّب شعوراً بالبرد أو اضطراباً معدياً. ولأنه يؤثّر في الكبد، تُؤخذ الجرعات الداخلية بإشرافٍ إن كان لديك مرض كبد.
الحمل والرضاعة
البيانات غير كافية — تُتجنَّب الجرعات الداخلية المركّزة في الحمل؛ والاستعمال الخارجي كزيتٍ للشعر يُعدّ منخفض الخطورة.
