Boswellia
Plant

اللبان / بوسويليا

الاسم العلمي: Boswellia serrata
Anti-inflammatoryPotential pain reliefTraditional use for joint health

مقدّمة

شجرة البوسويليا، واسمها العلمي Boswellia serrata، هي شجرة منتجة للراتنج موطنها المناطق الجبلية الجافة في الهند وشمال إفريقيا والشرق الأوسط. وتشتهر هذه الشجرة بصمغها الراتنجي، المعروف باسم اللبان، والذي استُخدم لقرون في الطب التقليدي والطقوس الدينية.

الفئة

• مضاد للالتهابات
• مسكن محتمل للألم
• استخدام تقليدي لصحة المفاصل

الموطن

تنمو أشجار البوسويليا في المناطق القاحلة والصخرية، وهي تتكيف جيدًا مع الظروف البيئية القاسية. يُعدّ الصمغ الراتنجي المستخرج من لحاء الشجرة الجزء الأكثر قيمة، لاحتوائه على مركبات حيوية فعّالة. ولأشجار البوسويليا تاريخ طويل في استخدامها في أنظمة الطب الأيورفيدي والطب العشبي التقليدي.

الأجزاء المستخدمة

• صمغ الراتنج (اللبان)

المكوّنات الفعّالة

• أحماض البوسويليك (AKBA: حمض 3-O-أسيتيل-11-كيتو-بيتا-بوسويلليك ~5-10% راتنج - المادة الفعالة الرئيسية؛ مثبط 5-LOX، مضاد للالتهابات)
• حمض ألفا-بوسويلليك وحمض بيتا-بوسويلليك (تريتربينويدات ~20-35% - مضاد للالتهابات، مضاد للسرطان)
• تريتربينويدات (تيروكالول، تيروكالادينول - مضاد للالتهابات)
• زيوت عطرية (ألفا-بينين ~40-60%؛ ليمونين - مضاد للميكروبات، مقشع، عطري)
• عديدات السكاريد (أرابينوجالاكتان، جلوكوز - معدل للمناعة)
• أحماض فينولية (حمض الكافيين - مضاد للأكسدة)
• معادن (كالسيوم، بوتاسيوم، حديد - مغذية)

الأبحاث

ركزت الأبحاث على نبات البوسويليا على أحماض البوسويليك وتأثيراتها المحتملة المضادة للالتهابات والمسكنة للألم. ويُستخدم تقليدياً لصحة المفاصل، ولا تزال الدراسات جارية لبحث خصائصه الطبية.

الاستخدام التقليدي

يُستخدم صمغ راتنج البوسويليا، المعروف باسم اللبان، في الطب الأيورفيدي والطب العشبي التقليدي لعلاج العديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك آلام المفاصل ودعم الجهاز التنفسي. كما يُستخدم في الطقوس الدينية والروحية.

الاستخدام الحالي

يمكن تحضير صمغ راتنج البوسويليا على شكل مستخلصات عشبية أو كبسولات، أو استخدامه كبخور. ويُقدّر هذا الصمغ بشكل أساسي لخصائصه المحتملة المضادة للالتهابات والمسكنة للألم، فضلاً عن استخدامه في الممارسات الروحية والدينية.

التحضيرات

كبسولات, مستخلص جاف

يُستخدم لهذه الحالات

جرعة البالغين

تختلف توصيات الجرعات لنبات البوسويليا باختلاف المنتج أو العلاج المحدد. ويُستخدم عادةً بكميات مناسبة للغرض المقصود، مثل تناول مكملات البوسويليا لصحة المفاصل أو استخدام بخور اللبان في الممارسات الروحية.

جرعة الأطفال

استشر أخصائي أعشاب مؤهل أو مقدم رعاية صحية لتحديد الجرعات المناسبة للأطفال.

تحذيرات

يُعتبر نبات البوسويليا آمناً بشكل عام عند استخدامه وفقاً للإرشادات. مع ذلك، قد يتفاعل مع بعض الأدوية أو الحالات الصحية، لذا يُنصح باستشارة طبيب مختص قبل استخدامه، خاصةً إذا كنتِ حاملاً أو مرضعة أو تتناولين أدوية.

الحمل والرضاعة

يمنع أثناء الحمل والرضاعة

→ كل الأعشاب