Tea Loose Leaf/Root
Gastric Soothe Teaشاي تهدئة المعدة
Targetsيعالج: Gastritis & Peptic Ulcers
Herbs in this blendالأعشاب في هذه الخلطة
Methodطريقة التحضير
- PHASE 1 — Base: Mix 1 part Marshmallow root, 1 part Slippery Elm, and 1 part German Chamomile.المرحلة 1 — الأساس: اخلط جزءاً من جذر الخطمي، وجزءاً من الدردار الزلق، وجزءاً من البابونج الألماني.
- PHASE 2 — Cold-infuse: Soak the Marshmallow and Slippery Elm in cool water for 1-2 hours to draw out the mucilage.المرحلة 2 — النقع البارد: انقع الخطمي والدردار الزلق في ماء بارد لمدة 1-2 ساعة لاستخلاص المادة الهلامية.
- PHASE 3 — Warm: Gently warm (do not boil), add the chamomile, steep 5 minutes and strain.المرحلة 3 — التدفئة: سخّنه بلطف (دون غليان)، أضف البابونج، انقعه 5 دقائق ثم صفِّه.
Dosageالجرعة
Sip 1 cup between meals, up to twice daily, on a fairly empty stomach.ارشف كوباً بين الوجبات، حتى مرتين يومياً، على معدة شبه فارغة.
Cautionتحذيرات
Use deglycyrrhizinated (DGL) licorice if adding any — regular licorice raises blood pressure and lowers potassium with prolonged use. Persistent stomach pain or black stools need urgent medical review.استخدم عرق السوس منزوع الجليسيريزين (DGL) عند إضافته — عرق السوس العادي يرفع الضغط ويخفض البوتاسيوم مع الاستخدام المطوّل. يتطلّب ألم المعدة المستمر أو البراز الأسود مراجعة طبية عاجلة.