Introductionمقدّمة
Chrysopogon zizanioides — vetiver or khus — is an aromatic grass whose fragrant roots and oil are used for cooling, in perfumery, and for calm, and added to refreshing summer drinks.الفيتيفر (نجيل الهند، «خُس») عشبةٌ عطرية تُستعمل جذورها ومقطّرها في التبريد والعطور والاسترخاء، وتُضاف لمشروبات الصيف المنعشة.
Categoryالفئة
• Cooling / refrigerant (traditional)
• Aromatic / calming
• Antioxidant
• Anti-inflammatory
• Insect-repellent• مُبرّد (تقليدي)
• عطريٌّ مُهدّئ
• مضاد للأكسدة
• مضاد للالتهاب
• طاردٌ للحشرات
Habitatالموطن
Native to India; a dense, deep-rooted grass grown worldwide for soil stabilisation and its essential oil.موطنها الهند؛ عشبةٌ كثيفة الجذور تُزرع عالمياً لتثبيت التربة واستخراج الزيت العطري.
Parts usedالأجزاء المستخدمة
• Roots (aromatic)
• Essential oil• الجذور (العطرية)
• الزيت العطري
Key constituentsالمكوّنات الفعّالة
• Sesquiterpenes (khusimol, vetiverols, vetivones)
• Essential oil
• Nootkatone• سسكويتربينات (خوسيمول، فيتيفيرول، فيتيفون)
• زيتٌ عطري
• نوتكاتون
Researchالأبحاث
Research centres on the root essential oil, which shows antioxidant, antimicrobial, calming and insect-repellent activity in the lab and in animals; it is widely used in perfumery and traditional cooling drinks. Human medicinal evidence is limited.تنصبّ الأبحاث على زيت الجذور، الذي يُظهر نشاطاً مضادّاً للأكسدة والميكروبات ومُهدّئاً وطارداً للحشرات مخبرياً وحيوانياً؛ ويُستعمل واسعاً في العطور ومشروبات التبريد التقليدية. والأدلة الدوائية البشرية محدودة.
Published researchأبحاث منشورة
↗ Pharmacological and therapeutic potential of Chrysopogon zizanioides (Vetiver) — a comprehensive reviewTraditional useالاستخدام التقليدي
Used in cooling summer drinks (khus), for fevers, thirst and the skin, and in aromatherapy for calm and sleep.في مشروبات التبريد الصيفية (خُس)، وللحمّى والعطش والبشرة، وفي العلاج بالروائح للهدوء والنوم.
Current useالاستخدام الحالي
Used as a root infusion (khus water), as an essential oil, and as a powder.يُستعمل نقيع جذور (ماء الخُس) وزيتاً عطرياً ومسحوقاً.
Preparationsالتحضيرات
Root infusion (khus water), Essential oil, Powderنقيع الجذور (ماء الخُس)، زيت عطري، مسحوق
Used for these conditionsيُستخدم لهذه الحالات
Adult dosageجرعة البالغين
For aromatic and external use; dilute the essential oil well.للاستعمال العطري والخارجي؛ يُخفَّف الزيت العطري جيداً.
Child dosageجرعة الأطفال
External diluted use only, under guidance.للاستعمال الخارجي المخفّف فقط، بإشراف.
Cautionتحذيرات
The essential oil is for external and aromatic use — dilute it; the root drink is generally low-risk, but do not swallow the concentrated essential oil.الزيت العطري للاستعمال الخارجي والعطري — يُخفَّف؛ ومشروب الجذور منخفض الخطورة عموماً، لكن لا يُبتلَع الزيت العطري المركّز.
Pregnancy & nursingالحمل والرضاعة
Avoid ingesting the essential oil in pregnancy; the beverage/aromatic use is generally regarded as low-risk.يُتجنَّب ابتلاع الزيت العطري في الحمل؛ والاستعمال كمشروبٍ أو عطر يُعدّ منخفض الخطورة عموماً.
